Zapatos para correr
Caracteristicas distintivas:
- Low-Top of Sneakers debajo del tobillo
- Luz
- Suela botting
- material artificial
Las zapatillas para correr deben elegir cuidadosamente, porque los zapatos incómodos e inadecuados pueden desencadenar la lesión de la articulación o el tobillo de la rodilla. Al elegir, tomar zapatillas de deporte, debe ser fácil. Los modelos son adecuados con una suela de espuma o de caucho poroso: amortizan el pie mientras golpea la superficie de la máquina para correr o asfaltar. La suela debe ser el espesor medio, el talón es ligeramente más grueso que en el calcetín, con la técnica correcta de correr, el atleta reduce el pie, comenzando con el talón, por lo tanto, explica la carga principal. Antes de montar, doble la suela: el ángulo debe ser de aproximadamente 90-120 grados, no más. Material de las zapatillas superiores: tejido artificial transpirable de malla, definitivamente no piel ni gamuza. Dichas zapatillas son más lentas que usar y proporcionar ventilación de pies constante para mantener una temperatura cómoda. En la zapatilla derecha, el talón debe ser un apretado afuera y un paño suave en mal estado, el calcetín debe ser suave. Para los "amantes", el tipo de cordón no es importante, los profesionales aconsejan comprar zapatillas de deporte en velcro o sin cordones, no tengan que sufrir con cordones de ajuste y repostar en las zapatillas. Las zapatillas de deporte son adecuadas para la formación en grupo.
Zapatillas para correr
Foto: Pixabay.com/ru.
Zapatillas para el gimnasio
Caracteristicas distintivas:
- Bajo
- Peso medio
- Suela firme-negligente
- cualquier material
La característica principal de las zapatillas de deporte para ejercicios con pesas libres es garantizar la estabilidad del pie para prevenir las lesiones durante el ejercicio. En consecuencia, la suela de tales zapatillas debe ser suave o con un pequeño alivio, débilmente doblado, un máximo de 10 a 20 grados. Muchas marcas deportivas han lanzado modelos con un talón ancho: la suela en el área del talón es más ancha que en el resto. El área de contacto del talón con el plano del piso aumenta, significa que aumenta la estabilidad del pie. Material adecuado para suelas - caucho. Las zapatillas principales se pueden hacer de material artificial y de cuero natural o gamuza. Necesariamente un talón rígido, un calcetín puede ser cualquiera. Los amantes de las clases de clase tengan en cuenta que eligen zapatillas diferentes, algunos aman de participar en zapatillas de deporte de alta piel, otras en zapatillas para la aptitud con las plantas de flexión. Si planea combinar la capacitación en los programas de sala y grupo, es mejor elegir zapatillas de deporte.
Zapatillas para el gimnasio
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Zapatillas de deporte trekking
Caracteristicas distintivas:
- Elevado
- Pesado
- Suela firme-negligente
- Cuero o textiles con impregnación.
Trekking - Senderismo en las montañas en rutas turísticas, no involucradas en la noche. Para escalar en la superficie pedregosa, la zapatilla de deporte debe ser rígida y mirada fija. Consiste en caucho de diferente densidad, mejorado por la banda de rodadura para garantizar un mejor embrague con la carretera. El talón y el calcetín también están protegidos por el caucho para eliminar las lesiones. La parte superior está hecha de piel rígida o textiles densos con impregnación repelente al agua, después de que los senderismo, los zapatillas de deporte polvoriento son suficientes para limpiar con un paño húmedo humedecido en la solución de jabón. Las zapatillas de senderismo son definitivamente altas, arreglan el tobillo y la parada. Los lacos frecuentes, los cordones también son resistentes al desgaste.
Zapatillas de deporte para trekking
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Zapatos de baloncesto
Caracteristicas distintivas:
- Elevado
- Peso medio
- Suela flexible gorda
- Piel
Las zapatillas de deporte de baloncesto están destinadas solo para este deporte. Asegúrese de asegurar la fijación confiable del tobillo durante salto y aterrizaje. Por lo general, el tobillo se fija adicionalmente por varios velcro, que pasa por encima del cordón. La rígida suela de goma ayuda a amortizar el pie cuando golpean y no "derriban" el talón, apretando de manera confiable las zapatillas con la superficie durante el movimiento en el sitio. El cordón es frecuente y denso, de nuevo, para sujetar el pie. Elija modelos en el tamaño del pie, sin stock, de lo contrario, puede lesionar.
Zapatillas de deporte para baloncesto
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Zapatillas de deporte de tenis
Caracteristicas distintivas:
- Bajo
- Luz
- Suela plana delgada
- Piel
Zapatillas destinadas al tenis, se distinguen fácilmente de otras especies. Son bajos, el tobillo está seguro de abrirlo, ya que se mueve activamente durante el juego. La suela está bien y plana, hecha de caucho o espuma, jugadores de tenis débilmente golpeados en los tribunales con un recubrimiento suave. En la suela se puede encontrar un margen que denota el tipo de recubrimiento: césped o recubrimiento sintético. Las zapatillas de deporte de tenis generalmente están hechas de cuero genuino con pequeños insertos de malla de nylon en los lados para la ventilación. Las zapatillas de deporte se seleccionan de tamaño para que sea conveniente moverse por la cancha.
Zapatillas de deporte de tenis
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Botas de fútbol
Caracteristicas distintivas:
- Bajo
- Peso medio
- Suela tachonada
- Piel
Las botas de fútbol se parecen a las zapatillas de deporte de tenis, la principal diferencia es que 6 o 12 picos de metal se unen a la suela, lo que ayuda a las zapatillas son más fáciles de aferrarse al recubrimiento del estadio. Parcialmente zapatillas para el fútbol: híbrido de zapatillas de deporte de campo traviesa y tenis. Este es un zapato especializado, que se selecciona en la recomendación del entrenador, dependiendo del tipo de recubrimiento del estadio.
Zapatillas de deporte para el fútbol
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