"Para ser honesto, me parece que todos ya están esperando, no esperarán, cuando finalmente podrán moverse tranquilamente por la ciudad sin restricciones. Así que como tales "zonas de confort" no lo es. Durante estos meses, las personas ya están cansadas de sentarse en casa, y estarán bastante felices finalmente, salgan de ella. Personalmente, durante dos meses, observó estrictamente el auto-aislamiento y no fue más allá de su sitio en la casa de campo. Me tomó beneficio, porque pasé absolutamente todo el tiempo con mi familia, prestamos atención a todos, y realmente nos reunimos.
Para muchos, el autocismo se ha convertido en una prueba real, y la salida de la zona de confort fue solo una decisión de permanecer constantemente en casa. Muchos son muy difíciles de permanecer en el apartamento no solo porque están acostumbrados al movimiento permanente y se mueven a lo largo de diferentes lugares, pero también estaban lejos de la comunicación con sus seres queridos 24/7. Tenemos al menos eso no fue exactamente. Pero fue en una novedad, cuando todos los miembros de la familia estaban sin excepción, se sentían incómodos en su hogar durante dos meses. Durante este tiempo, definitivamente se deshace de semanalmente en diferentes lugares y ya olvide lo que hay en la ciudad, afuera de su puerta o puerta de apartamento. En mi cabeza, los pensamientos están girando constantemente sobre cómo todo será cuando terminará la cuarentena y el autoisculamiento y todo volverá a salir, organizarán eventos para visitar. Hasta ahora solo puedo imaginar cómo irá todo, pero de hecho no entiendo absolutamente qué esperar. Así que aquí de nuevo no debería hablar de la salida de la zona de confort. Por ejemplo, tuve una sesión de fotos por primera vez en tres meses. Estaba tan feliz por fin para regresar a los asuntos habituales, en la atmósfera del trabajo y la vida, que fue antes de la cuarentena, que definitivamente no llama la salida de la zona de confort.
"Salida del auto-aislamiento para cada uno de tus"
Estoy seguro de que la mayoría de los que se sentaron en cuarentena continuaron trabajando de forma remota, y les ayudó a permanecer en el modo habitual y se aseguraron de la depresión. Así que un horario claro para mí, por ejemplo, en primer lugar. Tan pronto como aparezca un determinado plan en el día, todo se vuelve mucho más fácil, y usted pasa su tiempo de cuarentena tan productivo como antes del auto-aislamiento.
Una forma de salir del auto-aislamiento para cada uno, aquellos que trabajan, un poco más simples, porque simplemente regresan a sus trabajos en las oficinas y establecen un horario familiar, y aquellos que están sentados con los niños deben regresar gradualmente al horario de caminar . Alguien es importante salón de belleza, y este es el primer lugar que quieren visitar después del auto-aislamiento. Lo principal es hacer todo gradualmente y no correr a través de la cabeza para cumplir con todo e inmediatamente, para no exponerse a riesgos innecesarios.
Tuvimos mucha suerte de que nuestra salida fuera del autoaplizaje caiga durante el verano, porque es verdaderamente una temporada perfecta. El estado de ánimo se mejora debido al sol, y no puede ser nada sobre ninguna depresión ".