El té verde y negro habitual llevado a Rusia no hace más de 4 siglos, antes de que todos bebieran campeones de hierbas y heladas de bayas. Incluso Lev Nikolayevich Tolstoy, quien participó además de la actividad de escritura con la agricultura, elogió el sabor de una bebida de las raíces de la achicoria. Anteriormente, los compatriotas amaban especialmente la bebida de Ivan Tea y hojas fragantes de grosella y frambuesa. El artículo cuenta sobre los beneficios de las hierbas y las recetas del delicioso té de ellos.
Tratamos las comidas
Corazón y buques
Reducir la presión: fresas, Rowan sin negras, una serie, bárbara, carta de medicina.
Aumente la presión: Rosemary, Rhodiola Pink, Lemongrass China, Eleutherococcus, Aralia, Levsay Saflorovoide.
Fortalecer el sistema cardiovascular: Hawthorn, Wort de San Juan, Nettle, Poltsfoot, Calendula, Melissa, suegra, milenrama, achicoria.
Melissa fortalece los vasos.
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Gastrointestinal
Normalizar la digestión: anís, hojas jóvenes de abedul, grosellas, manzanos, farmacia de margarita, lingonberry, blackberry, menta, eneldo, milenrama.
Inmunidad
Somos ricos en vitaminas: Hojas jóvenes de abedul, polla, espino cerval de mar, grosella negra, frambuesas, lingers, moras, ápice, ácido, primavera, enfermos, espino cerval, viburnum, rowan rojo, actinidia, frutas y hojas de montar a caballo. .
La manzanilla es útil antes de acostarse.
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Sistema nervioso
Efecto relajante: las raíces de Valerian, el orégano, la hierba de San Juan, Mint, Melissa, Sync, Hop, Baikal Schloride.
Eliminar los dolores de cabeza: Chipre, trébol, primrosa, lavanda, verbena.
Donde se puede comprar uno
No le aconsejamos una colección independiente de hierbas, ya que es un proceso que requiere mucho tiempo que requiere ciertos conocimientos y capacitación. Es importante tener en cuenta no solo el lugar de la hierba, sino también el tiempo de recolección y el período de floración. El mejor consejo: compre hierbas secas y trituradas confeccionadas en la farmacia en bolsas de filtro. Su costo es bajo, para que todos puedan recoger un conjunto individual de hierbas para sus propósitos.
Comprar hierbas en una farmacia
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Recetas de tés de hierbas
- Té antes de la cama: Tome partes iguales de Melissa, Menta, farmacia de Margaritas y Flores de Linden. Tal té normaliza la presión, reducirá el nivel de azúcar en la sangre, los nervios se calmarán y ayudarán a quedarse dormido más rápido.
- Dolor de espalda: Dos piezas de frutas de elast negro y 1 piezas de videos y flores de tilo. El té relaja los músculos y calma el sistema nervioso.
- Digestión mejorada: Tome proporciones iguales de hojas de frambuesa, fresas, manzanas y ortiga. Esta infusión es rica en vitaminas y acelera el proceso de digestión de los alimentos. Con la adición de bayas frescas y frutas serán más más sabrosas.
- Reduciendo la acidez en el estómago: Dos partes de la hierba del hipericum, hojas de menta y salvia, 1 piezas de margaritas farmacéuticas, hojas de Badyan y hierba de vibración. El té calma el tracto gastrointestinal, se recomienda para la gastritis y una úlcera estomacal.
- Aceleración del metabolismo: En proporciones iguales, tome los frutos de grosella negra, rowan, rosa mosqueta y hojas de ortiga.
- Fortalecimiento de la inmunidad: En partes iguales, tome los frutos del rosa mosqueta, las hojas de la grosella negra y la frambuesa.