Salud de regreso: 4 consecuencias dieta estricta

Anonim

Por supuesto, es necesario monitorear su dieta para controlar el peso, eliminar productos potencialmente dañinos y compensar la falta de ciertas sustancias en el cuerpo. Pero sucede, llevado por otra dieta súper efectiva, nos olvidamos de las precauciones y, a menudo, nos limitamos a los minerales y las vitaminas necesarias. Hoy le diremos cómo traer adicción a las dietas.

Problemas con la presión y la memoria.

Las quejas similares a menudo se pueden escuchar de personas sentadas en dietas de carbonato. Y si los carbohidratos simples realmente son importantes para mantener bajo control, entonces el complejo nuestro cuerpo es necesario todos los días. Están contenidos en los crups, pasta, pan de grano y algo de raíz. Muchos seguidores de las dietas frágiles excluyen completamente estos productos, lo que lleva al cuerpo a la "inanición" de los tejidos cerebrales, desde aquí hay un debilitamiento del tono vascular. Los saltos de presión deben ser una "llamada" seria si está sentado en una dieta similar: asegúrese de consultar a un especialista.

Estómago mimado

En nuestro cuerpo hay procesos sin parar que deben mantenerse, por lo que la producción de jugo gástrico requiere una presencia constante de nutrientes en el órgano: es importante comer en pequeñas porciones durante el día, pero a menudo, de esta manera, El estómago estará constantemente ocupado y se producirá su sobrecarga. El ayuno duro conduce a la destrucción de las paredes del órgano y la formación de úlceras grandes en el estómago en sí mismo o en otros órganos digestivos.

Necesitamos un complejo de minerales.

Necesitamos un complejo de minerales.

Foto: www.unsplash.com.

Empezar a desmoronarse

Los problemas con los dientes y las encías no siempre hablan de la microflora patógena de la cavidad oral, es muy posible que sus dientes carezcan las sustancias necesarias que haya perdido durante la dieta. En este caso, estamos hablando de las monodulaciones cuando una persona se sienta solo en un producto. Como resultado, el cuerpo no recibe suficiente calcio, lo cual es tan complicado. Se viola el intercambio de lípidos. Muchos elementos de rastreo no se pueden absorber Sololy, lo que significa que necesitan apoyo para otros compuestos. Ten cuidado.

Sufrir hígado y riñones

La inanición "seca" y la recepción incontrolada de medicamentos que reducen el apetito pueden llevar al desarrollo de insuficiencia renal. Para el trabajo de pleno derecho, los riñones deben mantener el equilibrio óptimo de sal de agua, con su violación, nuestros filtros naturales, los riñones y el hígado, sufren principalmente. Las personas propensan a la formación de piedras y suelas en los riñones, la inanición "seca" está contraindicada.

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