Siempre tratamos de mantener a una serie de personas que están cerca de nosotros en espíritu y sin las cuales no presentamos nuestra vida útil. Sin embargo, en algunas situaciones, la brecha es la mejor solución, porque no todas las uniones se prueban por el tiempo. Entonces, ¿cómo sobrevivir a este período con las pérdidas emocionales más pequeñas? Intentamos averiguar.
No se apresure a notificar a su entorno.
Muy a menudo es difícil para una mujer mantener las emociones: hay llamadas de amigos, familiares y conocidos que podrían decir qué hacer a continuación. Recuerde que nadie, además de usted, dos no saben qué está pasando dentro de su par, y por lo tanto, el consejo de los seres queridos no siempre es efectivo. Además, si entiendes que la relación se ha sobrevivido, no lo hagas más que ningún compañero, tratando de hacer que se forme con la ayuda de amigos, Naugh Yo mismo, por la centésima vez en busca de un hombre con un amigo. Sobrevive este periodo solo juntos.
Cuídate
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No busques culpar
La brecha siempre deja un precipitado desagradable, especialmente cuando la pareja actúa como iniciador. No todas las mujeres están listas para competir con su posición y comienzan la presión psicológica del primero. Hay acusaciones de hombres en todos los pecados, y no siempre justificados, el resentimiento no da descanso a una mujer. La brecha nunca sucede debido a la falla de un lado, ambos deben culpar a ambos, y por lo tanto no desperdician las fuerzas de lo negativo hacia la persona que una vez adoró.
Sin piedad
No es el mejor sentimiento para construir relaciones y por su ruptura. Sucede para que estemos retrasados en la relación desesperada debido a la compasión banal para el socio: "¿Cómo está él sin mí?" Y seguimos robando el tiempo y la energía entre sí, con anticipación sabiendo que nada vendrá. Encuentre en sí mismo la fuerza para dispersarse y permitirse comenzar a comenzar a organizar la vida con una persona nueva o encontrar una búsqueda de una nueva segunda mitad.
Poner el punto
Otra razón frecuente de las experiencias retrasadas son los recordatorios constantes del pasado. Deja que en realidad se rompiste, en la cabeza, deja constantemente, desplácese las situaciones como: "¿Qué pasa si puede devolverlo todo?" Y comenzar a buscar consolación en este pensamiento, que nunca se convertirá en una realidad. O bien almacena las cosas de la antigua socia que le recuerda constantemente y apoya la ilusión de presencia. No hay necesidad. Deshazte de todos los recordatorios físicos e intangibles del pasado, sin esto, simplemente no puede comenzar el nuevo capítulo de su vida.
Cambiar a ti mismo
La brecha es una excelente manera de "reiniciar". Como regla general, en las relaciones, no siempre tenemos tiempo suficiente para ti mismo, ¿por qué no pasar los momentos liberados para la restauración de la salud espiritual y física? Hazlo, finalmente, en lo que siempre soñaste, cambia la esfera de la actividad, vaya al viaje, arranca al perro, así que lo que sea. Cambie la atención completamente en ti mismo.