¿Por qué el otoño debe cambiar los hábitos alimentarios?

Anonim

Recuerdo la historia que ocurrió al final de los años noventa, cuando los notarios eran colas gigantescas. El viejo judío es uno de los participantes en la transacción de múltiples etapas, exactamente una hora por la tarde se levantó y se fue a cenar. Un total de veinte personas interesadas se reunieron en la sala de notarios de la notaria como resultado. Notario advirtió que espera hasta que todos estuvieran almorzando, no lo haría, lo que dijo un anciano sabio: "Sí, por favor, ¿qué significa su trato en comparación con mi salud? Si tengo salud, tendré otro millón de ofertas ". Notario "aturdido" hasta tal punto que fue a cenar con el cliente. Por cierto, este judío está vivo, bueno en este día, aunque ya era a los ochenta años. Un buen ejemplo para aquellos que se utilizan para liderar conversaciones graves para los alimentos.

El estómago para la digestión necesita sangre, el cerebro para tareas mentales sin ella también es de ninguna manera. ¿Quieres arreglar un duelo? Vamos a. Solo que no hay ganadores en él, y los cerebros no apaciguarán, y el estómago no digiere. Personas que combinan constantemente trabajan con alimentos, antes o posteriores enfrentados a trastornos graves del sistema digestivo. Cuida tu estómago. Los chinos dicen: todavía un estómago, cualquier órgano puede curar.

No apoye la tendencia de moda de estrés constante, carga de trabajo y falta de tiempo. Y ahora nos dirigimos a la comida real.

En el patio otoño, ella dicta sus reglas no solo en el cambio de guardarropa, sino también para ajustar la dieta. El hecho es que la energía que obtiene de los alimentos seleccionados correctamente se establece en la base del éxito en todas las direcciones de su vida. Sin energía: no te veas nueva posición, alto salario y amor dividido.

Entonces, varias pautas de nutrición importantes. En la temporada fría, debe estar moderado en uso de queso cottage, yogur, queso graso, dulces, basados ​​en azúcar blanca, cítricos y frutas del sur, estos productos son excelentes "frescos" de su cuerpo. De ahí los resfriados frecuentes, la secreción crónica de la nariz, el letargo, la apatía y la necesidad irrazonable de café y alcohol fuerte.

Agregue productos con gustos agrios a su dieta. Él hace que una persona sea más abierta y alegre. Esta recomendación es especialmente relevante para aquellos que inmediatamente "parpadean" como un partido, y controlan mal su ira.

¿Qué puede ser mimbra tu favorita en la estación fría? Prepare sopas, caldos, compotes, pudines, todo tipo de cazuelas. Cuanto más tiempo se preparó el plato, cuanto más en ella se calienta "qi" (para que los chinos llamen la energía vital, sin la cual ninguna persona simplemente se arrastra).

En el otoño, es bueno encender las verduras y las frutas de verde: aguacate, vainas, calabacines, brócoli, puerro, manzanas, uvas, aceitunas.

Agregue especias a los platos y bebidas con un efecto de calentamiento: canela, cúrcuma, jengibre. Prepare tés de frutas de rosa mosqueta y hibisco.

En el otoño, no es necesario abusar con condimentos afilados, como curry, cebollas crudas y ajo.

Ámse a ti mismo y tu vida para no crear un alboroto innecesario y apresúrate. Y aprender sobre las tendencias de la semana actual ayudará a mi semanal Pronóstico astrológico.

13 de septiembre. Asuntos para los asuntos de hoy, debe abordar una parte justa del optimismo y la flexibilidad. Tal vez tengas que cambiar repetidamente tus planes. No seas terco y persistente, especialmente donde se puede renunciar.

14 de septiembre. Puedes mimarte hoy visitando el salón de belleza. Si está cansado, dése tratamientos de spa. Para esto, no es necesario ir en algún lugar: la bañera de hidromasaje, la sal marina y el aceite de lavanda le darán la relajación y el maravilloso estado de ánimo y el hogar.

15 de septiembre. Buen día para resolver las tareas actuales y los problemas cotidianos.

16 de septiembre. Si te quedas en casa, prepara algo delicioso y hermoso. Hoy es bueno: conocer amigos, ir a restaurantes, ir a conciertos, actuaciones y exposiciones.

17 de septiembre. Muestra hoy donde nunca has estado, prueba nuevas impresiones: el día conlleva muchos descubrimientos.

18 de septiembre. Hoy en día, es bueno dar deudas, pasar informes, firmar papel, especialmente aquellos que ya han sido "mejorando".

19 de septiembre. Todo por lo que hubo cayado hoy, temporada con la belleza. Retire en su escritorio, compre sus colores, le creará un estado de ánimo elevado.

Zhanna Wei, Maestro de Astrología China y Feng Shui

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