En Gran Bretaña y Australia, hubo alarmas durante mucho tiempo: las personas toman las normas más recomendadas, lo que es perjudicial para la salud. Además, un bronceado natural es reemplazado por un solárium: tampoco es inseguro para la piel, y muchos de esto no saben. En este material, WomanHit le recordará todas las reglas de seguridad para que obtenga la vitamina D, pero no sufrirá la piel inflamada después de un par de días.
Preparación para la salida a la naturaleza.
Para incluso el bronceado, a menudo se recomienda a los bloggers que desconectan cuidadosamente la piel, y después de caer debajo de los rayos del sol. Recuerde lo que la regla es aplicable solo en el caso cuando realice un peeling 2-3 días antes del viaje. Más tarde, es imposible frotar la piel: se vierte con piezas gruesas de herramienta cosmética y al mismo tiempo molestas. Si tiene una piel aceitosa, es suficiente tomar una ducha fresca después del procedimiento y aplicar una crema hidratante. Al mismo tiempo, para la piel seca necesita una herramienta de más nutrientes: el aceite o la crema para niños audaces es adecuada.
Track Compre una herramienta desde el sol. No mires el aceite con un factor de 5 a 15, para comenzar solo la crema o el spray 50+. Incluso si estás oscuro de la naturaleza, un hombre, puedes quemar el sol de la misma manera. No arriesgue la salud del bien de ahorrar un par de días: es mejor ir al río o al mar varias veces que quemarse en un par de horas. En la cabeza de un sombrero con campos anchos, que cierra la cara: quema más rápido y peor se restaura, ya que la grasa de la piel que atrae la humedad es menor que, por ejemplo, en las nalgas o en el estómago.
Tiempo óptimo de bronceado - 15-30 minutos un par de veces a la semana
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Lugares particularmente peligrosos
En Internet, a menudo puedes encontrar trajes de baño publicitarios con un factor UV, no entendirlo. Cualquier ropa, si está hecha de tejido con tejido grueso, protege casi el 100% del sol. En primer lugar, cubra su cara, hombros y pecho: piel delgada en estas zonas, que se quema fácilmente. Puedes usar una camiseta o camiseta, si vas a nadar al mediodía. Recuerde que de 11 a 16 médicos no se les recomienda tomar el sol, ya que el sol está en el cenit y se calienta más que en la mañana o al atardecer. Los niños que broncean son perjudiciales, necesitan frotar con crema protectora cada 2-3 horas y desgaste en un traje de baño y tocado atascado.
En la playa todo no termina
Después de broncearse, tome una ducha para lavar la piel de la sal o la criatura viva, que se encuentra en agua dulce. Envuelva una humedad adicional y se aplique a todo el cuerpo con soporte de humedad y componentes de curación. Es glicerina, vitamina A y E, urea, aloe, pantenol, etc. Como parte de la mayoría de los fondos contra el bronceado, será, por lo que no puede preocuparse: comprar un producto en una farmacia o una tienda de cosméticos profesional, si no desea lidiar con la composición.
Recuerde que la adquisición del bronceado se necesita gradualmente, 15-30 minutos en el sol en el momento adecuado, de modo que en un par de semanas el color de la piel se haya oscurecido. No se olvide de pintar las pecas y las grandes manchas de pigmento con un lápiz blanco para no provocar su cambio bajo la acción de Ultraviolet.