29 de abril - Lunes:
Dedote el día del cuidado del cuerpo. Vaya al SPA al programa completo de recuperación de la piel: extendiendo, escribiendo, aplicando una máscara para una película y una humectación de la piel. No se arrepientas de dinero en un cuidado caro, como parte de los fondos de las marcas probadas, verá componentes naturales: extractos de plantas, aceites, partículas de computación. Lleve a su esposo o novia conmigo: el tiempo pasará desapercibido.
Ir al spa
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30 de abril - Martes:
Regístrese para una esteticista al complejo de los procedimientos: hacer la peladura o la limpieza facial, luego la máscara de alginato y el masaje hecho a mano con crema hidratante. Le aconsejamos que elija el cuidado individual, lo que hará que su piel esté bien preparada. Puede decidir sobre cambios más graves en apariencia. Por ejemplo, la elevación del hilo o la inyección de la crema hidratante.
1 de mayo - MIÉRCOLES:
Hoy es un gran día para hacer la salud del cabello. Visite al tricólogo para que primero diagnostica la condición de la piel de la cabeza. Luego le recomendamos que haga una peladura, limpiará la piel de la cabeza de la colocación y exfoliar células muertas, asegurando el flujo de sangre a la piel. Haga un procedimiento de hidratación de cabello profundo para llenar los huecos en la estructura del cabello y suavizar los copos, con el pelo suave y brillante.
2 de mayo - Jueves:
No olvides que se acerca la temporada de vacaciones. Compre una suscripción al gimnasio: vaya al entrenamiento de energía y cardio - corriendo, bicicleta, caminata rápida. Después de cada ocupación, es media hora de estirarse para relajar los músculos y hacerlos elásticos. El estiramiento regular ayuda a evitar lesiones a los músculos y articulaciones.
Cuida tu figura
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3 de mayo - Viernes:
En los días festivos, intente pasar la mayor cantidad de tiempo posible en la calle: no solo empuje la piel con oxígeno, sino también adquirir un bronceado. Si su piel adquiere rápidamente un tinte de bronce y no está cubierto con manchas de pigmento, aplique aceite de coco antes de alcanzar el sol, hidrata la piel y acelera el bronceado. Las caras cubren un sombrero con campos anchos, previamente aplicando una máscara hidratante en la piel.
4 de mayo - Sábado:
Trate de ser moderado en la nutrición: coma más verduras y carne, y no bocadillos. Le recomendamos que organice un día de descarga cuando tenga una lista limitada de productos y solo por sentirse hambre. Es mejor elegir ese alimento para esto que no cause una reacción no deseada en la forma de un soplado del abdomen o el dolor. No olvides que el día necesita beber 2 litros de agua limpia no carbonatada.
5 de mayo - domingo:
Hoy le aconsejamos que se registre para una manicura, puede allotten tiempo en este procedimiento. Siéntase libre de expresarse a través del diseño original y el color de barniz inusual. Le recomendamos que haga masaje a mano, esto es útil para el procedimiento de elasticidad de la piel, que también es increíblemente relajante y agradable.
Hacer manos de masaje
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