¿Cómo volverse más joven sin plástico?

Anonim

Aunque las tecnologías modernas para el rejuicio de hardware de la piel ofrecen procedimientos efectivos reales, pero no se olvide de la atención diaria. Las reglas más generalmente ayudarán a ver al menos diez años más jóvenes.

Por supuesto, en primer lugar, vale la pena prestar atención al modo del día. Asegúrese de hacer deportes o yoga, camine más a pie, nade. Sin embargo, el consejo parecía ser banal, es un estilo de vida saludable, la base para mantener la belleza y la juventud. Incluso dos o tres caminatas por semana en el pasillo ayudarán a apoyar al cuerpo en TONUS: mejorar el suministro de sangre y normalizar el metabolismo.

También es necesario ir a la nutrición equilibrada. No se olvide de usar la proteína, después de todo, es en él un aminoácidos indispensables: el mismo material de construcción que ayuda a la producción de colágeno (responsable de elasticidad y tono de la piel).

Después de treinta años, es necesario agregar suero anti-envejecimiento que contengan ácido hialurónico a los medios para el cuidado diario: las cremas diarias y nocturnas habituales de su piel no son suficientes. Además, un par de veces a la semana deben realizarse procedimientos profesionales: máscaras, cuidados de elevación, peelings.

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