Kefir
Cómo se hizo: la bebida con leche fermentada más popular está hecha de leche fresca con hongos especiales de kéfir.
Uso: todos saben que Kefir mejora la microflora intestinal. ¡Y él también reduce el colesterol y protege contra el cáncer!
Contraindicaciones: Kefir provoca Thrush !!! Contiene cultivos de levadura que solo contribuyen a esta enfermedad.
Ryazhka
Cómo se hizo: leche de leche. Está roto, y resulta de una fila.
Uso: Ryazhenka - Titular de registro entre los productos de fermentación en el contenido de calcio y fósforo. En un vaso de Ryazhenki contiene un cuarto de la necesidad diaria del cuerpo en calcio y el 20% de la norma diaria del fósforo. Entonces, el Ryazhenka es muy útil para niños y mujeres durante la menopausia.
"Nieve"
¿Cómo es: "Snowball" es el mismo kéfir, solo con azúcar o jarabes.
Contraindicaciones: "Nieve" está contraindicada en la diabetes mellitus y la obesidad, ya que contiene azúcar, que también aumenta el riesgo de desarrollo de la candidiasis.
Espiga
Cómo se hizo: esta bebida de leche fermentada está hecha de leche de vaca o cabra. Se agrega a Zavskaya y agua salada.
Uso: Tan es mejor que otros productos lácteos fermentados para combatir una resaca. Y también es bajo en calorías, solo 22-27 kcal por 100 ml. Y esto significa que el bronceado es útil para beber a los que se sienta en una dieta.
Contraindicaciones: Tan no necesita beber a las personas con alta presión. Ya que contiene mucha sal.
Bifox
Como se hace: de hecho, es el mismo kéfir, solo con bifidobacterias especiales.
Uso: Bifox es un bebida de belleza. Mejora la microflora intestinal, que mejora la condición de la piel.