En la primavera, el cuerpo se debilita y, por lo tanto, reacciona a muchos estímulos. Además, está en la primavera de que la hierba, los árboles y las flores comienzan a florecer. A mediados de mayo, el hongo del molde comienza a activarse, y los insectos aparecen al mismo tiempo. Además, en la primavera, las mascotas se apoyan activamente, y las enzimas y las hormonas se distinguen apenas, ya que es en esta época del año que tienen un matrimonio. Además, no es necesario olvidarse de las reacciones alérgicas a los productos químicos, la ropa, la comida y la medicina del hogar.
Pero la mayoría de las veces las personas sufren alergias a las plantas de polen. En mayo, floración: roble, abedul, lila, aliso, wow, hack, castaño, pino, arce, dientes de león. En este momento, el aire está literalmente lleno de las partículas más pequeñas de su polen. Pero hay algunas recomendaciones que ayudarán a facilitar el sufrimiento de las alergias.
Para pasear, es mejor ir después de la lluvia. Y con clima seco y ventoso, permanezca en casa, ya que está en los días en el aire, la mayoría de las partículas de polen están torcidas.
En el apartamento y el auto usan aire acondicionado. Con filtros de aire especiales. Si no hay aire acondicionado en el apartamento, entonces las ventanas deben apretar la gasa y lo enjuagan regularmente en el agua. Para evitar el apartamento y abrir las ventanas, mejor solo después de la lluvia cuando la humedad limpia el aire.
Después de cualquier estancia afuera, se recomienda tomar una ducha. Y durante el día, enjuague los ojos varias veces y enjuague la garganta. Para esto, o solución salina ordinaria, o agua destilada.
La ropa de la calle es mejor eliminar al guardarropa cerrada. Así que puedes proteger a casa del polen, que se asienta en la ropa durante los paseos. Por las mismas razones, la ropa interior era mejor secar, no en el balcón, sino en el apartamento.
Si eres alérgico a los árboles de polen, es mejor abandonar sus frutos. Los expertos creen que en la primavera, tales pacientes se abandonan mejor de las zanahorias, así como los vinos de frutas, tinturas, bálsamos y jugos, especialmente abedul.
Las alergias son mejores para no aparecer en la calle de la mañana. - De seis a diez. Y por la tarde - De seis a diez. Es en este momento en el aire, la mayor concentración de partículas de polen.
El apartamento debe hacer la limpieza mojada con la mayor frecuencia posible. Y también use el humidificador para que el aire en interiores no sea inferior al 35 por ciento de la humedad.
Si hay una oportunidad, entonces para el período de floración es mejor. ir a otra zona climática . Pero está prohibido categóricamente abandonarse para la ciudad: en el país o en el bosque, las alergias solo pueden aumentar.