Primero, es miedo.
En la mayoría de los casos, es precisamente la razón profunda que estamos posponiendo las cosas para más adelante. Solo tenemos miedo de cometer un error, temer que algo no funcione, y nos veremos estúpidos ante los ojos de los demás. Scary también desconocido. Le daré un ejemplo: no le gusta su trabajo, quiere renunciar, pero todo el tiempo hay "buenas razones" para posponer este paso ... De hecho, tiene miedo de la incertidumbre. Después de todo, el trabajo que es, aunque no me gusta, pero da estabilidad y es completamente predecible, sabes qué esperar de él. Pero el nuevo trabajo está lleno de sorpresas y sorpresas, muchas de las cuales pueden ser peores lo que es. Puede que no se corresponda con la realidad, pero si lo cree, estas consecuencias del cambio de trabajo pueden sufrir, lo que significa que es mejor posponer los cambios para más adelante ...
Sin embargo, si pospone constantemente soluciones importantes en su vida, corre el riesgo de perder algo importante en el futuro, por lo que necesita luchar contra el miedo.
El primer paso y lo más importante para superar el reconocimiento de miedo. Reconocimiento de que estamos posponiendo soluciones importantes precisamente por eso, y no por ninguna otra razón. Tienes que mirarte ante tu miedo. Y luego considerar objetivamente las consecuencias de tomar una decisión, piense en cómo puede progresar y reducir el riesgo al mínimo.
En segundo lugar, malo, si sucede, será más tarde, y no ahora ...
La mayoría de las personas son muy difíciles de trabajar independientemente, sin un ojo vigilante, sin control de lado. En la escuela, un maestro, en el trabajo por el incumplimiento de los deberes, lo arrojó por la ociosidad y la charla. Es por eso que muchos son difíciles de trabajar por freelancer de forma remota, muchas tentaciones Pofilon, muchos momentos de distracción y, lo más importante, sin control. MOMENTO IMPORTANTE: no hay consecuencias negativas en este momento. Entonces, por supuesto, tienes una captura de los jefes, pero será más tarde ...
En tercer lugar, el deseo de los placeres. Ahora mismo.
Por supuesto, un sueño dulcemente por la mañana, y luego medio día para caer en la cama, mucho más agradable que a levantarse, ni la luz está en un trote. Arrastrándose sin rumbo en Internet, escuche música, vea películas, lea LiveJournal y ponga los gustos en las imágenes de la red social, mucho mejor que molestarse en un proyecto complejo, el retorno cuáles será. En este momento, es mejor para elegir la caja de chocolates, tarjetas gratuitas y tarjetas de la madre que comer vegetales útiles para perder peso. Después de todo, para perder peso, necesitas tiempo. Trabajo permanente sobre usted y el control duro. Y si el deseo de disfrutar ahora se combina con la falta de control, adivina lo que sucede.
Cuarto, falta de motivación.
Cantando para más tarde, la pereza a menudo indican que simplemente no tenemos motivación. O no es suficiente. La motivación es un poder alentador. Es posible que la motivación no sea, ya que, de hecho, no necesitamos esta acción, es impuesto por alguien, la meta no es importante. Este caso está débilmente conectado con los otros objetivos, muy aburridos, te hace deformar tus debilidades, lo que se le da con gran dificultad. En general, debe averiguar si realmente necesita hacerlo, y si es posible instruir a otra persona a quien no estará en una carga.
Quinto, autoengaño.
No es un secreto que las personas tienden a engañarse a sí mismas, soñando que en el futuro todo será mejor que ahora. No tienen alegría de lo que tienen, de lo que está sucediendo aquí y ahora. "En el futuro, ganaré bien, trabajando 4 horas a la semana, correré por la mañana y voy al gimnasio, tendré una familia maravillosa" ... "Voy a comenzar el próximo lunes, no hoy" ... Por cierto, no me encontré con mi vida, una persona que ha perdido peso, colocando brócoli hervido "para mañana" :)
Y la verdad es que nuestro futuro es el resultado de las acciones de hoy. Y si hoy estamos acostado en el sofá, luego en un futuro cercano, no compraremos un apartamento, un automóvil, botas nuevas o jeans de moda. Si comemos papas fritas con manteca de cerdo, pasteles y albóndigas con queso cottage, luego la caída de 10 kg por mes no funcionará. Y para el año también. Si hemos estado mintiendo después de despedir y llorar en la almohada durante el tercer mes consecutiva, aquí y ahora construir relaciones nuevas, felices y armoniosas no funcionarán. Y hacer una familia, naturalmente, también.
No hay "más tarde", "más tarde" y "No hoy". ¡Solo hay hoy y ahora!