- Julia, hola! ¿Te complace de los deportes y de lo que constantemente tiene que mantenerte en forma? ¿Hay algún otro deseo de simplemente relajarse? Después de todo, trabajar en ti mismo es un trabajo duro.
- Estoy de acuerdo en que el trabajo sobre mí mismo es un trabajo, y trabajamos toda nuestra vida para crecer personalmente. En mi entendimiento, trabajar en el cuerpo es una parte integral del crecimiento personal. Me parece que las personas que se sostienen en un tono también son disciplinadas en todos los aspectos de la vida, y creo que la disciplina es más importante que la motivación. En cuanto al placer de la formación, sé seguro de que si mi estado de ánimo no se ha confiado en la mañana, luego después de entrenarlo, llegará a mí. Sé seguro que un medio para elevar el tono, el espíritu y el estado de ánimo que tengo es un deporte. Soy una persona viva, así que puedo asumir que vendré a entrenar y no tendré energía para los ejercicios de poder. Pero si esto sucede, iré a la cardiografía o al menos, haré un buen estiramiento.
- ¿Cuáles son las dietas más efectivas o formas de perder peso que podría aconsejarlo? Siempre es relevante para las niñas.
- Nunca habrá nada mejor que preparar su comida. Debe ser enterrado en su nariz. Todo es muy simple: si desea perder peso, entonces necesita un déficit de calorías si desea que su piel permanezca en un tono, no puede olvidarse de las proteínas. Si desea que su piel, el cabello, las uñas no se estrelló después de la pérdida de peso, entonces necesita las grasas correctas. Y ejercicios en todos los grupos musculares para que estén en un tono durante la pérdida de peso.
Julia Parsshuta es reconocida. Ese deporte siempre levanta su estado de ánimo.
Foto: Alexander Huseynova
- ¿Cuál es el deporte más extremo que hiciste? Tal vez ellos cometieron algunas hazañas deportivas por sí mismas?
- Es difícil nombrar cualquier deporte que estuviera comprometido en extremo. Para alguien y surfear está terriblemente comprometido. En este período de tiempo, quiero escalar en una altura o salto. En cuanto a las hazañas deportivas, golpeando el casting de un espectáculo deportivo, me di cuenta de que hay temas en los que envía específicamente mi preparación deportiva. Comencé a estudiar, ponme por mí mismo algunas "tiras". Al mismo tiempo, no hago nada peligroso. Simplemente no siento un deseo tan ahora. Puedo encontrar suficientes clases para animarse o recibir positivo y placer de más cosas aterrizantes y estables.
- ¿Te gusta visitar los baños o saunas? ¿Crees que es perjudicial para la salud? Muchos dicen que realmente puedes perder peso.
- Repito una vez más, solo puede perder peso del déficit de calorías y no más de nada. Si continuamos comiendo activamente, mientras jugamos deportes, no es el fin de ir al baño, la sauna, el hammam, entonces nada de esto puede ser lanzado. Realmente no me gusta estar en la sauna durante mucho tiempo, porque soy dura y aburrida. El baño con las escobas me conviene más. Al menos algo de diversión.
- ¿Hay procedimientos que usted no reconoce categóricamente?
- Honestamente, no estoy encantado con mi contenido: me parece que si una persona mismo puede hacer ejercicio y no tiene violaciones en el cuerpo, entonces, ¿cuál es el punto de mentir y "entrenar", sin aplicar ningún esfuerzo?
"Realmente no me gusta quedarme en la sauna durante mucho tiempo, porque soy dura y aburrida"
Foto: Alexander Huseynova
- ¿Cómo te sientes acerca de EMS, cavitación y mostimulación?
- No sé qué cavitación está en EMS, una vez fui. Esta es una capacitación muy reforzada de 35 minutos, después de lo cual no podía quedarme dormido a 5-6 por la mañana, aunque la ocupación en sí era un día. Mi sistema nervioso es el flete, y reaccioné peculiar a este entrenamiento, ella me aclamó demasiado. Pero quiero rendir homenaje, condujo al tono de los grupos musculares que son bastante difíciles de apretar con la capacitación ordinaria. Por ejemplo, aquellos que no saben cómo hacer el aislamiento adecuado en ciertos grupos musculares, tal vez sea útil. Y, sin embargo, lo intentaría una vez más, pero me hubiera ido temprano en la mañana.
- Dígame, ¿cómo se siente con las operaciones de plástico y otros métodos radicales para la corrección de la apariencia?
- Lo tomo con calma, no tenía operaciones de plástico. Si una persona se siente feliz después de ella y no tendrá complicaciones, ¿por qué no? Creo que esta es la elección de todos, nunca condené a nadie, ¡pero soy por la belleza natural! Quiero creer que incluso si una persona hizo una cirugía plástica correctamente, puede parecer natural, pero ya depende de su propio gusto y de los cirujanos plásticos.
"Nunca habrá nada mejor que configurar tu comida"
Foto: Alexander Huseynova
- ¿El experimento más valiente con tu apariencia?
- probablemente, se puede decir que fue un experimento cuando me puse un objetivo, un desafío, "Chelenge", como dicen, pierde peso en 12 kilogramos, y realmente lo hice yo mismo sin ningún procedimiento, las dietas se desarrollaron para mí. "Nadie me observó, no tenía nutricionistas que llamarían y preguntaron:" ¿Cómo estás? " El entrenador no fue también. Fue absolutamente bajo mi control, y lo hice.
- ¿Qué es la belleza de las mujeres para ti?
- La belleza de las mujeres es la máxima naturalidad, es su propio estilo único, definitivamente es autoconfianza y un buen corazón.