Parece que solo ayer jabon mi cabeza, y hoy ya no sale. ¿Familiar? Seguramente cada uno se encontró con este problema en diferentes períodos de vida. Sin embargo, algunas personas han "echado a perder" el cabello durante toda la vida, y aquí ya necesita entender cuál es la razón y cómo resolver el problema.
¿Por qué el cabello es la grasa rápida?
Sí, tal vez sea un champú seleccionado incorrectamente o use demasiadas herramientas para la colocación. Pero en este caso, solo necesita corregir el tipo de champú y rechazar los litros de la laca para el cabello, pero con problemas internos ya es más difícil pelear.
El cabello "alimenta" lo mismo que ambos que ambos somos, así que trate de verterlos con verduras frescas y frutas, carne baja en grasa, huevos, frijoles y productos fermentados en lugar de productos semiacabados y alimentos de la calle.
"La amistad" con azúcar y sal se ve afectada extremadamente negativamente por el cabello, por lo tanto, si es posible, limita su consumo.
En cuanto a la atención, si tu cabeza de lavado es tu ritual diario, lucha. Intenta estirar los tratamientos de agua durante al menos unos días. Y asegúrese de recoger el champú en el tipo de cabello.
Vigilar la nutrición
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Además, si está acostumbrado a secar sin piedad el cabello con un secador de pelo, rechace el secado tan agresivo. Idealmente, cuando el cabello se seca por su cuenta, pero no siempre está ahí para este momento. En este caso, elija un modo de secado de cabello fresco para proporcionar menos irritación en el cuero cabelludo.
Otra razón para interrumpir el trabajo de las glándulas sebáceas puede ser la recepción de las drogas. A pesar de las instrucciones en las instrucciones de que la herramienta actúa sobre un determinado órgano o sistema, de hecho, tiene un impacto en todo el cuerpo, incluido el cabello, especialmente el cabello antibiótico peligroso, ya que privan a los folículos pilosos de la nutrición requerida.
Y, probablemente, el problema más grave que es casi imposible de decidir, la herencia. Sí, puede ajustar la atención y la nutrición, pero es muy difícil contra los genes: si alguien de su familia tenia cabello delgado, e incluso propenso a la grasa, ay, aquí solo puedes mantener su cabello en buenas condiciones por el cuidado adecuado y correcto Nutrición. ¡Y, por supuesto, sin estrés!
Rechazar litters laccus pelo
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Reglas básicas para mantener la frescura del cabello:
Como dijimos, reduce la frecuencia de la cabeza de la cabeza. Además, durante el lavado, use agua tibia y de ninguna manera lave el agua caliente de la cabeza, por lo que empeorará aún peor y comenzará a trabajar en modo reforzado.
La publicidad agresiva de champú rara vez confirma su calidad. Eres importante, no es una marca de moda, sino la efectividad de los medios, y en el caso descuidado, es mejor recurrir a los fondos de la farmacia que un tricólogo debe designar.
Las horquillas y las encías metálicas se expulsan mucho y crean una carga adicional en y, por lo tanto, sufriendo el cabello. Elija bandas de goma de silicona suave que prácticamente no se sientan.
Asegúrese de proteger su cabello de la caída de la temperatura
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Es muy importante proteger el cabello y la piel de la cabeza de la caída de la temperatura: en el tiempo frío, asegúrese de proteger su cabeza, incluso si no está acostumbrado a usar una tapa, colóquela para evitar la falla en El trabajo de las glándulas sebáceas y no hagas tu cabello frágil. Pero en la estación caliente, la situación no cambia: asegúrese de proteger su cabeza a partir de los efectos de los rayos UV.
Como regla general, siguiendo estas recomendaciones, es posible mejorar significativamente la condición del cabello y el cuero cabelludo, pero no se resolverán por el problema, y en este caso está esperando un tricólogo en la recepción.