No quiero, no lo haré: cómo forzarte a actuar.

Anonim

Una persona no puede vivir en el mismo estado toda su vida. Queremos un cambio, naturalmente positivo, pero con la mayoría de las veces nos quedamos con esta esperanza de que todo cambie de alguna manera mágicamente. Pero no sucede.

Si te dices: "Eso es mañana, me sentaré en una dieta, saldré de los deportes, comenzaré a pasar más tiempo con la familia y los amigos" y todo lo que en un espíritu, con gran probabilidad, nada cambiará nada. Para realizar cambios en su vida, debe comenzar ahora y dejar de encontrar excusas y excusas a su inacción.

Mañana, todo puede suceder, y sus planes definitivamente no implementarán, por lo tanto, para evitar trastornos nerviosos y interrupciones sobre el hecho de que no fue un viaje a sus sueños o no compró una casa de campo, le prohíbe posponer y siga las siguientes recomendaciones.

Pensamientos récord

Pensamientos récord

Foto: Pixabay.com/ru.

Escribe la idea de que de repente te visitó

Hay tantos pensamientos en la cabeza por un día que es probable que puedas perderte algo importante, por lo que tan pronto como la idea de cómo puede cambiar algo en la vida, asegúrese de escribirlo en algún lugar, puede notarlo en teléfono.

Por supuesto, es mejor quemar en una hoja de papel o en una pegatina para que siempre esté con usted ante los ojos, entonces será más difícil para usted deshacerse de este pensamiento.

Escribe lo que obtienes al final

Tan pronto como haya pintado todos los cambios posibles, frente a cada elemento, marque el resultado probable, le dará una motivación adicional. Por ejemplo, si recibe una nueva posición, conducirá a un aumento en los ingresos y una forma adicional de implementar, la negativa del alcohol contribuirá a mejorar la salud, comenzará a sentirse mejor y mejor parecer. Cuando vea el supuesto resultado en papel, tendrá menos pensamiento, usted quiere comenzar algo a cambiar en su vida en este momento.

Compartir planes con amigos

Compartir planes con amigos

Foto: Pixabay.com/ru.

Dile al cierre de tus intenciones.

Cuando compartas planes con alguien, ya no eres la única persona que está esperando cambios: comienza a pensar que otra persona también está esperando sus planes, aunque en realidad puede estar equivocado, pero es importante que sepas que Dicha probabilidad es. Si, por ejemplo, dígale a un amigo sobre lo que quiere comenzar a ir a la piscina, es probable que pregunte, después de un tiempo, como su progreso, y tendrá que responder algo, y es mejor demostrar un apretado. figura.

Encontrar personas de ideas afines

Si no tiene suficiente motivación para comenzar algo nuevo, trate de encontrar a una persona que, digamos, también vamos a comenzar su negocio, y mejor, se obtiene en su propio negocio. Tales personas que han logrado el éxito son lo que es interesante para usted, por regla general, motiva enormemente. También querrá, y por lo tanto, debe comenzar algo que hacer.

Encontrar personas de ideas afines

Encontrar personas de ideas afines

Foto: Pixabay.com/ru.

Como sea posible elogio

El hecho de que decidiste cambiar es estar orgulloso de ti mismo, porque otras personas ni siquiera admiten los pensamientos. Asegúrese de alabarte por el deseo de cambiar. No se puede imaginar cómo es importante el estado de ánimo, porque los pensamientos positivos forman una realidad positiva, y con un enfoque de este tipo puede lograr una alturas increíbles con las que no soñó. Lo principal es comenzar y no ir desde la ruta seleccionada.

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