Quiero todo: cómo deshacerse de los deseos obsesivos.

Anonim

Los pensamientos obsesivos a veces envenenan nuestra vida es más fuerte de lo que nos damos cuenta. Recuerde cuántas veces pasó los espectáculos con el bolso deseado o se negó a viajar un sueño, diciéndose: "Algún día, otro momento, ahora hay más casos", puede no ser otras veces, porque siempre habrá casos que será tratado su tiempo y finanzas. No se recomienda que los psicólogos se demoren en un estado de desesperanza y le aconsejen con urgencia que luchen con nuestras "Listas de deseos", por lo que decidimos un poco de ayuda para lidiar con esta condición desagradable.

Encuentra una alternativa a las cosas que te gustan.

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Foto: www.unsplash.com.

Busca ventajas en cualquier situación.

Sin embargo, no tome decisiones rápidas, especialmente si se trata de grandes compras, como un automóvil o bienes raíces. Para empezar, determine si realmente necesita esta adquisición o puede esperar unos años, sin negarte. Si entiendes que en este momento la compra "golpeará" en el bolsillo y hace "hacking" en lo habitual, encontrar momentos positivos que lo ayudarán a no desesperarse hasta que obtendrás algo en tus manos: por ejemplo, tu auto actual es Bastante adecuado para su uso. Durante al menos unos pocos años, o cerca del apartamento que está tan esforzado por vender para adquirir uno nuevo, hay un gran parque y una nueva estación de metro. Lo principal es no buscar conciencia, sino que realmente encuentre las ventajas en la situación actual.

Tratar de encontrar alternativa

Por supuesto, la blusa de la marca de lujo agrada el ojo en la percha con una boutique, pero a menudo compran lo que atrajo su atención? Improbable. A veces, tenemos que renunciar a la compra, sin embargo, si no está interesado en la marca de cosas que existe en otro segmento, pero a un precio más atractivo, recuerde el dicho clásico, ¿por qué pagar más? Naturalmente, estamos hablando solo de cosas que puede encontrar fácilmente un reemplazo, al tiempo que ha dejado de haber dejado de experimentar la sensación de insatisfacción graciosa debido a la compra fallida.

Llevar a cabo lo deseado como una remuneración.

En el caso de un proceso educativo, la promoción de la compra se considera un trastorno bruto de la disciplina, pero un adulto puede mimarse con la adquisición que eliminará el estrés y dará un sentimiento de alegría que carece de la vida cotidiana. Muchos serán sobrevividos, pero a menudo una nueva botella de perfume o vacaciones en el país de los sueños se convirtió en un incentivo para el cumplimiento cualitativo de las tareas necesarias, ya que nuestra psique tiene la costumbre de ver un objetivo para el cual hay algunos esfuerzos serios. Además, el siguiente vestido ya no parece ser excesos si ha funcionado bien antes y ha usado la salida deseada a las compras como una forma de animarte a su amada. ¡Sólo inténtalo!

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