El hábito de jugar deportes es una de las mejores cosas que puede agregar a su lista para este año. Independientemente de si decidirá ir al gimnasio y trabajar en el tono muscular o prefiera una forma más tranquila de clases, como el yoga, o quiere permanecer en la forma, explorando la ciudad en bicicleta, es importante elegir elegir elegir. que usarás
La ropa deportiva está diseñada para ayudarlo a sentirse lo más cómodo posible y mantener el cuerpo durante el entrenamiento. Sin embargo, no toda la ropa es ideal para cualquier tipo de físico. Todos somos tan diferentes, y nos sentimos mejor, tal vez valga la pena pasar un tiempo para descubrir mejor la forma de su cuerpo y hacer la elección correcta de la ropa deportiva. En este artículo, veremos algunas de las formas del organismo más comunes y ofreceremos disfraces de aptitud adecuados para cada uno.
En forma de pera
¿Qué le viene a la mente cuando piensas sobre la pera? Bueno, la fruta es muy popular debido a su forma, y puedes hacer muchas comparaciones con el mundo cotidiano en el que vivimos. Las mujeres con la pera tipo cuerpo generalmente tienen una gran parte inferior del cuerpo en comparación con la conducción. Los hombros suelen ser estrechos, y el cofre es relativamente pequeño. Al comparar las caderas con los hombros, generalmente prevalece el tamaño de los muslos. Las mujeres parecidas a las peras son principalmente nalgas redondeadas y una cintura claramente definida y curvada.
Las peras deben enfatizar el cofre.
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¿Cómo elegir un formulario para ejercicios en una figura en forma de pire?
Teniendo en cuenta que la parte superior del cuerpo de las mujeres en forma de pera suele ser más pequeña en tamaño y más densamente, la mayoría de las mujeres preferirían llamar la atención sobre esta parte del cuerpo, y no debajo de la cintura. Para atraer más atención a la parte superior del cuerpo, elija ropa deportiva con un escote creativo y hermoso, diseño y colores gritando. Si te gusta poner ropa mientras entrenamos, asegúrate de que todo esté debajo tiene un color atractivo.
Tops deportivos y fundición para mujeres de formas de pera
Para enfatizar de manera competente la forma de su cuerpo y sentirse mejor en el gimnasio o durante las clases de yoga, elija las tapas ajustadas que enfatizan su cintura delgada. Elige la parte superior cuya longitud no vaya más allá de las caderas. También puede enfatizar su cintura aún más al elegir una parte superior con una impresión. En cuanto a Niza, es mejor adherirse a los colores más oscuros que la parte inferior de su cuerpo se ve más pequeña y más compacta. Lo más probable es que también establezca visualmente sus caderas y piernas. Puedes hacerlo eligiendo un par de pantalones largos, rectos y anchos.
¿Hay algo que deba evitar si tiene un cuerpo de pera? Puede ser una buena idea mantenerse alejado de estas cosas:
Leggings apretados, enfatizando las caderas.
Colores claros de leggings.
Tops volumétricos que terminan con caderas que pueden aumentar más visualmente su tamaño
Forma del rectángulo
Hay tantos tipos de físicos que para usted su cantidad puede ser una sorpresa cuando comienza a familiarizarse con todos. Es normal que admiremos algunas partes de nuestro cuerpo, mientras que otras veces prefieren ocultar o al menos no prestar atención. La forma rectangular del cuerpo es una de las más populares entre las mujeres. El nombre de la forma del cuerpo emite una silueta. Las mujeres con tal tipo de figuras suelen ser delgadas y no siempre pueden confiar en sus formas. Las proporciones de la cintura, los hombros y la pelvis son casi los mismos, y se encuentran proporcionalmente.
¿Qué llevar si tienes una figura rectangular?
El objetivo más importante para las mujeres con un tipo de cuerpo rectangular, como regla general, es crear una ilusión de formas más femeninas. En este caso, ciertamente puede ayudar con las costuras redondeadas notables, formando visualmente los exuberantes pechos y las nalgas redondeadas. Además, elegir el diseño de color de leggings, centrarse en aquellos en los que hay detalles creativos centrados en las caderas y las nalgas. Para agregar curvas adicionales, experimente con colores brillantes. Otro consejo para crear la ilusión de formas exuberantes es usar la parte superior e inferior de dos colores diferentes e incluso contrastantes. Al principio puede parecer un poco extraño, pero jugar con flores es muy divertido. Alternativamente, pruebe diferentes capas para dar a la figura un volumen adicional.
Selección de la parte superior e inferior para la forma rectangular del cuerpo.
Para crear visualmente más curvas, puede elegir la parte superior con pliegues o con ensamblajes. Para que su cintura se vea más delgada, elija la parte superior con inserciones en color en el área de la cintura. El recorte abierto también creará la ilusión de curvas y lo ayudará a revelar todo lo mejor en su tipo de cuerpo. Si desea usar sostenes deportivos, intente usar un sujetador con almohadillas incorporadas para un volumen adicional. Cuando se trata de Niza, compre leggings rectos con un cinturón ancho o elija un color con la mente para que sus caderas parezcan más de lo que son, de hecho. Si prefieres entrenar en pantalones, elige un par con una costura redondeada en las caderas y las nalgas.
Trate de mantenerse alejado de estos detalles:
Busto de colores y patrones.
Corte en forma de V o oval
Sujetadores deportivos que no proporcionan volumen adicional en el pecho.
Traje monófónico
Forma de reloj de arena
La forma del reloj de arena es considerado uno de los tipos armoniosos de físico con proporciones equilibradas. En mujeres con tal tipo de cuerpo, los senos generalmente son más, y la cintura es menor y ya se compara con los hombros y las caderas. Como un rectángulo y una figura de perforación, el tipo de forma. El reloj de arena tiene su propio conjunto de características y propiedades que requieren atención especial si desea vestirse de acuerdo con la forma de su cuerpo.
El reloj de arena es adecuado casi todo
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¿Cómo elegir ropa deportiva si tiene una figura en forma de reloj de arena?
Si te gusta usar ropa ajustada y a menudo compras ropa, cuyo tamaño es menor que tu real, ¡estás esperando una sorpresa! Se recomienda a las mujeres con la forma del cuerpo "reloj de arena" para elegir la ropa para la aptitud física, que se ajusta al cuerpo y demuestra hermosas formas y curvas. Destaca tu figura y deja que revele en tus ojos.
Tops y fondos para la aptitud corporal en forma de reloj de arena
Elección de la parte superior para entrenamiento, seleccione un cuello en V o corte con un escote profundo y enfoque en el área del pecho. Sabemos que la elección del color del equipo deportivo es una de las tareas más difíciles. Para una figura de reloj de arena, los expertos aconsejan que las combinaciones de colores contrastantes sean la elección perfecta, ya que también pueden enfatizar su cintura. No deje que las tapas caigan por debajo de los huesos pélvicos o por encima del área, ya que desea que sus caderas sean lo más posible. El fondo debe estar fascinado con la maldita cintura. Los modelos convencionales y los leggings con una cintura abrumada son ideales para una combinación equilibrada de formas y curvas y lograr el pleno equilibrio. Para mantenerse siempre hermosa, evitar:
Figura de ropa en el extranjero
Demostración de demasiada piel alrededor del pecho.
Trajes demasiado estrechos
Pañuelos intensos, demasiado gruesos y pesados.
¡Aquí están! Los tres tipos más populares de figuras, sus características y consejos, cómo hacer que trabajen en usted en el gimnasio o en el estudio de yoga. Ahora que sabes qué hacer, elige tu par de leggings favoritos, compre un sujetador deportivo, que creará milagros y con gusto y con confianza alcance su próximo gol de fitness.