¡Queridos lectores!
A partir de este día, abrimos uno nuevo y, no escondido, encabezado único. Sobre los sueños. Este no es un libro de ensueño tradicional que se puede encontrar en ninguna transición. No adivinaremos qué está soñando la vaca o el maíz. Las interpretaciones similares son más como la ficción. Nos atrevemos a decir: los sueños pueden y necesitan descifrar de tal manera que puedan convertirse en un verdadero ayuda en la vida. Sobre la base del hecho de que el sueño es un mensaje único y personal de intuición para resolver nuestros problemas y tareas importantes.
Permítame presentarme. Mi nombre es Maria Zemskova. Soy psicóloga, un terapeuta familiar y capacitaciones líderes de crecimiento personal. En mi trabajo, a menudo escucho las historias de las personas sobre lo que habían soñado. En la mayoría de los casos, el sueño muestra alegóricamente a una persona, ya que debe hacerse en una situación u otra. Así que la interpretación correcta es la clave para resolver el problema.
¡Entonces empecemos! ¿Qué necesitamos saber sobre los sueños para mejorar en ellos?
El sueño es un camino real al inconsciente. Así declaró el abuelo Freud. En su trabajo "interpretación de los sueños", ha desmontado durante mucho tiempo esta tesis. Necesitamos saber que el sueño es la creación de nuestra psique, o más bien, deseos inconscientes, aspiraciones y conflictos. El sueño es como la fantasía, solo a diferencia de este último, solo podemos manejarlos. Pero ciertamente, el contenido del sueño es solo para nosotros y solo para nosotros. Por lo tanto, es mejor no usar sueños clásicos. La misma imagen en un sueño para cada persona simboliza una variedad de fiestas en la vida.
"¡Soñé un poco de tonterías!" Estas palabras la mayoría de las personas comienzan una historia sobre el sueño incomprensible. Aunque el sueño no siempre es susceptible de las leyes de la lógica y a menudo es inverosímil. Podemos soñar que volamos. Uno de nosotros asustamos, y alguien lo hará feliz. La clave para dormir es los sentimientos y las emociones que experimentamos.
"¡Tuve una pesadilla! ¿Me puede pasar algo malo?
Los psicólogos, en detalle estudiando sueños, argumentan que el sueño nos ayuda a enfrentar la carga psicológica durante la vida y todos los días. Si nos enojamos, ofendimos, estaban asustados por alguien y trataron de olvidarnos de eso, en un sueño, estamos de nuevo, estamos experimentando estos sentimientos para que en la vida consciente ya no regrese a ella. El sueño es increíblemente kebal. Él nos ayuda a enfrentar las experiencias difíciles.
"Nunca sueño nada".
Nuestro sueño es inhomogéneo. Consiste en algunas fases: rápido y lento. Durante la fase lenta, no vemos los sueños. Durante su tiempo, nuestro cuerpo descansa. En la fase rápida hay un "reinicio" de nuestra psique. Vemos algunos sueños unos con otros. Se cree que el despertar más alegre ocurre inmediatamente después de la fase rápida. En este momento recordamos nuestros sueños en detalle.
Si no recuerdas el sueño, entonces te despiertes, no en esa fase. Intenta ir temprano para ajustar ligeramente el modo de reposo.
Si conoce las técnicas de interpretación simples, puede hacer clic en Dreams como Nuts. Hablaremos de ellos en los siguientes artículos.
Mientras tanto, los sueños agradables!
María Zemskova, psicóloga, terapeuta familiar y capacitaciones líderes del crecimiento personal del centro comercial Marika Hazin.
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