La pregunta de cómo hacer todo, personas preocupadas durante mucho tiempo. Y no solo mamás, no solo en 2020. Pero, sin embargo, cada año se está volviendo más relevante para las madres jóvenes, que ahora a menudo no solo se dedican a la totalidad de sus vidas al niño y se sientan en casa, sino que también trabajan y hacen cualquier desarrollo de su identidad. Entonces, los más nítidos, este problema "toca todo" está aumentando, cuanto más se discute, las opiniones más diferentes surgen. Pero compartiré contigo exactamente aquellas cosas que me ayudan a lograrlo para hacer todo lo planeado. También tengo una familia, un marido y dos hijos. Tengo un trabajo, mi intragama, que requiere la máxima atención. Y muchas otras actividades que deben combinarse con todo esto.
Calendario
Asegúrese de hacer un horario para el día. Puede ser cualquier formato conveniente para usted, tanto un diario como una notas ni ninguna aplicación en el teléfono. Al final de la semana, haga una semana a la semana todos los eventos planificados que se repelen. Además, en el proceso de aparición de otros casos, comienza a complementar el calendario. Pero es muy importante que sea necesario pintar, no solo el trabajo y la reunión, y también la hora de los alimentos, la alimentación del bebé, el descanso, caminando con un niño, etc. Debe prescribir todo en detalle y por hora. Solo cuando todo está escrito, sus asuntos no se moverán a ninguna parte y no van a volar nada.
Es necesario pintar, no solo el trabajo y las reuniones, y también el tiempo en la comida, la alimentación del bebé, el descanso, camina con un niño
Calendario por un mes
Convenientemente, excepto el calendario diario, también colgó un calendario por un mes, donde se marcan algunos eventos globales y festivos. Es mejor que colgues en algún lugar en un lugar destacado, y no tiene que ser un calendario de papelería sin paralelo. Ahora hay muchos diseñadores diferentes y elegantes calendarios de pared que solo agregarán un encanto a su hogar. Entonces, Mark hay grandes viajes, cumpleaños de amigos y reuniones familiares. Tal vez tenga cosas con un niño, pero solo el próximo mes, marquelos allí. Para que puedas centrarse en eventos globales importantes en la vida. Y construir planes basados en ellos.
No rechazar la ayuda
A menudo, las mamás, queriendo gastar todo tiempo libre con el niño, rechazan cualquier ayuda. Es muy importante entender que usted no es un asistente, y si durante el período del decreto también está trabajando, en desarrollo, entonces, entonces no debe evitar las oraciones de la ayuda de los seres queridos. Si sus padres querían tomar un hijo por un fin de semana, déjalos tomar. Puede dedicarse esta vez y relajarte, o organizar una cita romántica con mi esposo, muchas opciones. Si su Godpan le ofrece caminar con él para descargarte un poco, pero no debes decir "no". Debido a un par de horas sin ti una semana, no olvidará quién es su madre.
En su horario y los planes necesitas colocar prioridades.
Establecer prioridades
En su horario y los planes, debe realizar prioridades. Todo en este mundo no funcionará de todos modos, sin importar cuán hermosa sea la gestión del tiempo que no posee. Piensa lo que ahora es más importante para ti, y lo que puede moverse por un tiempo. Primero, usted es una madre, y esta es prioridad para usted, luego está separando la parte más grande de su tiempo. En segundo lugar, usted, por ejemplo, Blogger, y sin su atención al blog, la audiencia se irá. Y esta es la pérdida del blog, y la pérdida de trabajo. En consecuencia, también da la mayor parte del tiempo restante. En tercer lugar, usted, por ejemplo, ha querido mucho ir a los derechos. Pero ahora no tienes auto, el estudio lleva mucho tiempo. Por lo tanto, se puede posponer durante un año o dos, volverá a esto más tarde, ya que ahora es más prioridad a otros asuntos.
Intenta acercarse a todo tan consciente, aprende a sentirte y amarte a ti mismo primero.
Siéntete
Si entiendes que estás cansado, descansa. Si entiendes, "algo está mal", deténgase y piense en todo. A menudo corremos, capturando una actividad de mil y una en su vida, porque "así lo necesita". ¿Para qué? Si no te gusta algo, rechazarlo o cambiar. Sin descanso y en incomodidad, no logrará buenos resultados, no en una de las esferas: ni en la maternidad, ni en el trabajo ni en la vida personal. Por lo tanto, intente acercarse a todo tan consciente, aprenda a sentirse y amar principalmente.