El graduado de la "fábrica de estrellas" y el antiguo participante del grupo virgen "Tutsi", Masha Weber siempre ha sido una chica espectacular. A veces parece que desde el comienzo de la carrera, ella no cambió en absoluto. Escuchó las consideraciones del cantante sobre su estilo de vida.
Yo no me niego Yo como lo que amo, comida rusa ordinaria: Borsch, Chuletas. También puedo a veces pizza, y pasta. Pero conozco una medida en todo, ya que en mi profesión necesitas verse siempre bien y apretarse. Me pasa muy activamente todos los días: tiro, turismo, ensayos, casa. Por lo tanto, siempre estoy en forma. Una vez a la semana, trato de hacer un masaje y entrenamiento del cuerpo común, por supuesto, lo mismo.
No se pudo soportar más de tres días dieta. . Recuerdo, probé una dieta duucana cuando necesitabas perder un par de kilogramos adicionales antes de disparar el clip. Pero, dado que esta dieta está perdiendo rápidamente peso, todos los kilogramos también se devuelven rápidamente. Por lo tanto, no lo recomendaría. Si desea estar en buena forma, guíe un estilo de vida saludable y coma bien, y no espere la dieta.
Me estoy preparando, sin ayudantes. . Tan pronto como tenga tal lujo, como el tiempo libre, y si hay para quien cocinar, puedo cocinar algo. Si no hay nadie en casa, voy a ir a la cafetería y cantaré allí. Solo para mí, no me molestaré en cocinar.
Los deportes en mi vida aparecieron no hace mucho tiempo. . Odiaba antes de este ejercicio de vida, porque entregaban incomodidad. Pero con el tiempo, con el entrenador y los entrenamientos adecuados para mí, los deportes se convirtieron en placer con los beneficios para la salud. Asisto al gimnasio regularmente, intento 2-3 veces a la semana. Estos son principalmente entrenamiento cardiovascular y de poder.
"Los deportes en mi vida aparecieron no hace mucho tiempo"
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Tengo buen pelo, no me importa ellos. . Solo los lavo, uso aire acondicionado, haz máscaras. Planchar, uso pinzas, sin secretos de lo que están en buenas condiciones, no. Creo que se trata de la genética. Pero en general, a la cuestión de elegir a un Maestro que está comprometido en mi cabello, me trato con bastante cuidado. Por lo tanto, nunca me eché a perder tu cabello en el salón de belleza. En este sentido, tuve suerte.
Tengo 32 años, y yo, por supuesto, le pasó a la cosmetóloga repetidamente. He sido colérabilitado antes de todo tipo de inyecciones: los procedimientos de la mesoterapia, hicieron botoks cuando todavía tenía 24 años y no era absolutamente necesario. Pero ahora va a ir de él, tengo miedo de las inyecciones, no me gusta, desagradablemente. Entonces, si hablamos de la atención facial, solo hago un masaje especial en la cabina y limpiando la cara. Las chicas que están observando su apariencia, aconsejarían plasmalificación y, tal vez inyectables a quienes no le tienen miedo, sino solo si no hay contraindicaciones, y lo más importante, no antes de los treinta años. En general, haría el último turno, es mejor tratar de cuidar la cara, el masaje, no se olvide del sueño y el estilo de vida correcto.
No veo nada malo en aumentar sus labios o arrugas suaves. Si los labios son delgados, y quieres que se vuelvan más, se pueden hacer gordita, no veo nada malo. Si tiene, por ejemplo, arrugas en la frente, también se puede hacer Botox. Solo todo debe ser juzgado en cantidades razonables y un buen especialista, no debe tener miedo. No me llamaría un oponente de tales procedimientos si es necesario.
"Receta de Babushkin" para el cabello
Todavía en su juventud intentó una máscara para el cabello del huevo. Se recomienda que una máscara similar haga si tiene consejos y cabello secos, crecen lentamente, hay caspa. El huevo golpeó un batidor a una masa homogénea, distribuya durante toda la longitud del cabello, desgaste un sombrero para el alma, a una hora, y luego lavar la máscara.
Patata Gramed
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Machine Potato Cars Weber
Esta receta está lejos de la dieta, pero es adecuada para aquellos que no comen carne, pero a veces quieren mimarse con un plato sabroso. Greaten de las papas en diseño clásico son las papas al horno en el relleno cremoso. Los franceses también mezclan la crema con leche, entonces esta salsa está muy empapada en papas, funcionará muy suave y suave.
Ingredientes: Patatas de tamaño medio - 0.7 kg; Crema de grasa - 70 ml; 1 taza de leche; Queso sólido - 150 g; trimestre nuez moscada; Sal y pimienta de tierra negra al gusto; Clot de ajo, crema de mantequilla 30 g.
Metodo de cocinar: Patatas claras de la cáscara, cortadas en anillos delgados. Antes de hornear, debe colocar papas en un tazón con agua fría y salir durante 40-60 minutos para eliminar el superávit de almidón. Formulario para hornear la mantequilla de frotamiento y poner en el refrigerador. Rejilla queso en un gran rallador, limpio limpio
Y aplastado. Preparar la salsa de vertido. Para hacer esto, mezclar la leche, ⅓ porciones de queso, nuez moscada, sal y pimienta. En un fuego pequeño, hervir, fresco, agregar crema y ajo. Los anillos de patata deben reservarse a la mitad de la preparación. Luego extiéndelo con capas en la forma para hornear, regando la salsa cocida de cada capa. Cubra la forma de una lámina para hornear y poner en el horno. Hornee durante unos 30 minutos a una temperatura de 170 grados. Después de eso, obtenga la forma, retire la lámina y espolvoree el queso restante. Poner en el horno por otros 7 minutos. Puedes seguir el resultado: cuando el plato está listo, adquiere una corteza rojiza. Es necesario servir en forma cálida como un plato independiente o como un plato lateral.