Expert Larisa Kudryavtseva - Maestro en voces pop, cantante, jefe de la escuela de la voz pop, entre los estudiantes de los cuales Cantante Cyril Aniseev, actores Andrei Sokolov, Olesya Zheleznyak y otros, habla sobre el beneficio de cantar por cifras y salud.
"Las clases vocales pueden compararse con los deportes, porque es una gran carga para el cuerpo. Además, el trabajo deportivo en EE. UU. Serangeon - Hormona de la felicidad. En la clase de voces, no solo se involucran paquetes, sino también numerosos músculos. Cuando una persona comienza a cantar, la abertura se convierte en el trabajo, los músculos abdominales y los músculos de la espalda. De cuánta persona puede poseer estos músculos y mantenerlos en la tensión correcta, su voz depende. Durante las clases, en realidad está bombeando la prensa y, especialmente, en los vocalistas novatos, los músculos del abdomen y la espalda están muy enfermos. Más tarde, cuando una persona ya ha bombeo estos músculos y aprendió a cantar, cantar simplemente apoya su condición en un tono.
Durante los ejercicios vocales, la respiración se produce más activamente que en la vida ordinaria, y más bien exagerada, en relación con esto, los pulmones se ventilan activamente y la circulación sanguínea está mejorando. La sangre se enriquece con el oxígeno, y todo el trabajo del cuerpo está activado. Todo esto acelera el metabolismo, y se sabe que para el buen bienestar físico y una figura delgada es importante. Cuando hay un montón de oxígeno en la sangre, entonces todo el cuerpo funciona mejor. En la voz, no solo podrá mejorar la circulación sanguínea, normalizará el trabajo del corazón y reduzca la presión arterial, desarrolla pulmones y aumenta la inmunidad general. La actividad del cerebro y la memoria mejora, se reduce el nerviosismo. Cuando cantas, la frecuencia cardíaca se reduce ligeramente, y la presión arterial disminuye, lo que da un sentimiento de armonía interna y tranquilidad. Todos mis alumnos le dijeron que después de las clases, sintieron la marea de las fuerzas espirituales y físicas.
Cuando una persona canta, solo sale una parte del sonido, la mayoría de ella permanece dentro del cuerpo, de modo que hay un tipo de masaje de órganos: suave y limpio. Qué se necesita. "Afecta favorablemente los músculos del corazón, fortalece las paredes de los vasos, ayuda a prevenir la angina".