"¿Te amas a ti mismo es cómo? El tema es volumen ... Si te amas a ti mismo para realmente, entonces te esforzarás por un buen bienestar, como resultado, a una buena apariencia, un trabajo prometedor, etc. Todo proviene del amor por sí mismo, "el campeón en gimnasia rítmica. señalado. Layisan llamó a los suscriptores de su blog personal en Instagram para ser guiado por el principio del egoísmo racional para saber exactamente qué y cuándo quieren obtener o hacer. Esto es, según una mujer, permitirá no convertirse en una "víctima".
Hay una palabra "necesidad"
"El amor por ti mismo no siempre es un placer, esto es un claro entendimiento de que algunos puntos solo necesitan hacer por ti mismo. Por ejemplo, es poco probable que alguien esté lleno de limpiar los dientes por la mañana, pero este es el ritual necesario, que no está cuestionando ", dijo UrtyaShev. En su opinión, los entrenamientos regulares también pueden atribuirse a los rituales, el día correcto del día. Antes de comer una harina o beber una copa de vino, la Layisan propone hacerse una pregunta:
"¿Qué me traerá, excepto por un minuto de placer?"
El trabajo no es lobo
En la preparación de las tareas de trabajo también debe adherirse a la medida, debe haber 2-3, no más. No vale la pena poner registros en la productividad, ya que no son robots, enfatiza el presentador de televisión, de lo contrario, este negocio se molestará rápidamente y dejará de trabajar en absoluto. Layisan pide todos los días para dar tiempo a sí mismo, "después de todo, nadie ha cancelado con uno de la felicidad entre sí, para poner una taza de café, acostado a través de la cinta; Ver la revista en una hermosa cafetería en la ventana en la ventana; Tome un baño con velas (no para alguien, y para usted) ".
Vejez en alegría
"Eres solo ese tipo de mujer que en la vejez no dirá:" ¿Eh, si conociera a los jóvenes, y la vejez podría? "Todo el mundo es imposible de prever, pero al menos se debe incluir un régimen de almacenamiento automático. .. "- Concluyó el puesto de uriashev. De hecho, la vida debe construirse a su alrededor usted mismo. Justificando a disgusto en ti mismo una escasez de tiempo, eres astuto. El problema es mucho más profundo, en el subconsciente, donde las instalaciones que impiden vivir en su placer se forman a partir de una edad temprana, y no deben ser sacrificadas a la familia.