Con las uñas jóvenes, tratamos de inspirar a ese tímido, es aún bueno. Como, la modestia decora al hombre. Sin embargo, en la mayoría de los casos, para ser tímidos, lo que significa experimentar dificultades para comunicarse. La persona tímida está en voltaje y rigidez en relación con las personas y surgiendo situaciones de la vida.
¿A qué lleva la timidez excesiva?
Las personas de ENSTEID son difíciles de hacer nuevos conocidos. Como regla general, las personas tímidas tienen una autoestima: tienen miedo de expresar su opinión, defender sus derechos y decir lo que quieren. Estas suelen ser personas que permanecen en las mismas posiciones. A menudo, los satélites de timidez son la soledad, la ansiedad y la depresión.
Christina mribova
¿Qué hacer?
Para empezar, intenta averiguar dónde recibió una sensación de incertidumbre y miedo. Debes entender y negociar con usted. No difieres de los demás. Eres la misma persona digna e interesante y tienes derecho a tu opinión. No se acumule y las ventajas. Depende de la opinión de otra persona, pero alguien depende de la suya.
Aprenda tranquilamente y se evalúe objetivamente desde el lado, sin pensar en cómo, quién pensará sobre usted. Tal visión le enseñará gradualmente a evaluarlo de manera diferente.
Trate de no tratar todo muy en serio, sino que se burle de usted, con su timidez, y permita que haga a los demás. Con facilidad y sin tensión interna. Verá que usted mismo comenzará a disfrutar más fácil y dará un paso a paso para adquirir confianza en sí mismo.
Recuerda todos los casos y situaciones en las que estabas orgulloso de ellos mismos. Donde ha mostrado su dureza y confianza. Intenta "vivir" esta condición dentro, y pronto te insertas en él.
Ir a los cursos de actuación u arte oratorio. Se aprenderá mediante técnicas especiales, gracias a lo que aprenderá a ser liberado y confiado. Además, miras el miedo a la derecha en el ojo. Lo que tienes tanto miedo, es decir, estar en público y hablar delante de ella, es la forma más poderosa de combatir la calidad innecesaria.
Cuídate y trata de ver siempre en "5". Hay una relación directa entre la apariencia y cómo se percibe. Cuanto mejor te ves, lo más seguro que sientes.
Como dijo Einstein: "La mayor estupidez es hacer lo mismo y esperar otro resultado". Si no intenta actuar de otra manera en situaciones que te hacen sentir incierto, será difícil hacer frente a esta calidad. Una vez en la época en las nuevas situaciones, intente comportarse frente a cómo actuó anteriormente. Es decir: más con confianza, generosamente, para hacer o decir lo que quiere.