Punta №1
A veces nos enfrentamos a las dificultades, por ejemplo, con un informe anual. Te imaginas cuánto trabajo está esperando con anticipación, y tus manos están descendidas por sí mismas, junto con el estado de ánimo. Pero trate de ver la situación de manera diferente "difícil" = "interesante". Tienes nuevos conocimientos y experiencia.
Difícil = interesante
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Punta №2.
Rompemos la tarea de varias partes. Copiado de uno? Ya una victoria y resultado. Se ha hecho para que no pierda la motivación. Cada pequeño paso es importante en el camino para lograr el objetivo principal.
No te olvides de descansar
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Consejo número 3.
Cuando no sabe cómo tomar el primer paso, comience con la limpieza en su propia vida: en casa, en las redes sociales, en el escritorio. El espacio de limpieza ayuda a hacer pensamientos en orden. Recientemente, los científicos han demostrado que el Bardak y el caos de las casas impiden el enfoque en una tarea específica.
Levantar con roturas
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Consejo número 4.
Todo e inmediatamente, mientras que adyacentes a otras personas, es muy difícil. Amenaza el agotamiento nervioso y los problemas de salud. Decide problemas en un ritmo conveniente, haciendo descansos para descansar.
Haz la forma en que necesitas
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Consejo número 5.
No se distraiga por estímulos extraños, prioridades de la temporada. Lo que es más importante para usted: escuche a la novia que gime, vea "DOM-2" o tome cursos de capacitación avanzada, aprenda un nuevo deporte, pasee un paseo con un niño. Vive tan interesante para ti.
No puedes hacer todo de inmediato.
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