Los psicosomáticos, es decir, un fondo psicológico de la enfermedad, ya no es algo del campo de la imaginación de la imaginación inflamada de alguien, sino toda la dirección de la investigación y la asistencia. Un número de popularizadores de este tema, por ejemplo, Liz Burbo, quien hizo una breve descripción de las causas psicológicas y mentales de la enfermedad, es conocida por todo el mundo. Cuando alguien lo siguiente le dice que, en el calor del verano, fue soplado en el aire acondicionado, o la garganta duele de beber enfermedades frías, estas historias ya no se ven convincentemente. Por supuesto, hay procesos inmunológicos, nuestro cuerpo es un portador de mil millones de virus y microorganismos, que se activan con el debilitamiento de la inmunidad. Y para no ceder a las enfermedades, es necesario tentar, hay un alimento saludable, descanso, practicar deportes ... todo esto es. Y al mismo tiempo, nuestro cuerpo es una fuente increíble de señales y síntomas que se aseguran de reflejarnos que nos estamos haciendo a ti mismo y a tu alma. Nuestro cuerpo tiene su propia "lógica". La enfermedad es un testimonio recientemente con experiencia. La base del estrés fueron sentimientos y necesidades contradictorias, cuya satisfacción era simultáneamente imposible, por lo que el cuerpo encontró una "salida creativa", para enfermarse. Pero no solo se enferma, por lo que la enfermedad refleja claramente la esencia de los sentimientos y deseos inaceptables.
En las versiones adicionales de la columna, daré ejemplos de cómo la enfermedad "refleja", a medida que estamos hablando de qué necesidades, conflictos o tareas que pospusimos y desconocidos olvidados. El cuerpo en este sentido está enojado: definitivamente reflejará nuestra negligencia en relación con usted mismo. Y es mejor navegar en estos temas, vale la pena introducir algunos principios.
uno) Angina no del draft . Este principio hace posible cambiar de la búsqueda de un "enemigo" externo, que dentro del cuerpo reaccionó a él. En lugar de luchar contra los alimentos que comemos y que "causan" alergias, vale la pena contactar al cuerpo y explorar qué procesos llevaron al hecho de que el cuerpo no tiene otra oportunidad para llegar al dueño, excepto para espolvorear su cuerpo con acné o bloqueo. La garganta para pausar, o crear inflamación desde el interior. Todo esto sucede con el objetivo de atraer la atención sobre una tarea especial que el hombre ignora. Y esta tarea se encuentra, principalmente en el campo de manifiesto en el mundo, en el campo del comportamiento consciente, no es en absoluto cómo elegir la medicina correcta.
2) Beneficio de la enfermedad . A veces lastimarse es más de lo normal. La salud absoluta es un mito, como la fe en el amor verdadero, uno para la vida. A pesar de todo el amor el uno del otro, hay peleas, escándalos, crisis, conflictos entre personas. La salud es la misma historia. A veces estamos enfermos, pero incluso este proceso nos brinda ciertas oportunidades: más relajarse, preste atención a usted mismo, otros pueden mostrar más cuidado suave. Los beneficios son diferentes. Por ejemplo, pasé a observar a las familias donde los niños están enfermos "especialmente", temiendo que con su mamá y papá de salud plena se divorciaran. Y la enfermedad vincula a la familia, especialmente la enfermedad del niño. Si está enfermo por mucho tiempo y difícil, busque no el beneficio más obvio.
3) Objetivo . Nuestro cuerpo es un mecanismo complejo, cada cuerpo tiene sus propias funciones. La enfermedad de un órgano en particular es un mensaje a un tema determinado en nuestras vidas. La enfermedad es sorprendente ese órgano, cuya función se rompe como resultado del comportamiento o las instalaciones en las que el hombre cree. Por ejemplo, problemas en la ginecología en mujeres que no están en Lada con su feminidad. Se sabe que la infertilidad, por un 99 por ciento, solo la cuestión de la preparación psicológica o inconsciente de convertirse en padre.
cuatro) Metáforas del habla . "No lo digaste", "Estoy harto de ti", "Heart Rallated", "No se mantiene las piernas", "respira llena de pechos", "Siéntate en el cuello", "Sangre en las venas sigue siendo "", "Se sienta en el hígado" "Lo extrañé". Inconscientemente en nuestras metáforas de deslizamiento de voz, que indican las zonas problemáticas de nuestro cuerpo o sistemas que ahora están bajo el golpe: los órganos digestivos, respiratorios, el sistema musculoesquelético, el sistema cardiovascular, casi todos ellos se reflejan en el discurso cotidiano. Debe escucharte a ti mismo y a otros para comenzar a notificar a qué órgano o sistema requiere atención especial de atención y atención de su propietario.
cinco) Necesidades insatisfechas y sentimientos asequibles. En el corazón de cada síntoma. Esta es quizás la cosa más importante. Nuestros sentimientos y necesidades están experimentando físicamente en el cuerpo. Acumulándolos, y no expresando, el cuerpo comienza a adaptarse a: construir una grasa, joroba, por el contrario, perder peso, perder forma. Los sentimientos tienen una cierta "casa" en el cuerpo. Por ejemplo, la vergüenza vive en la cara, y el miedo, en el estómago, la ira que sentimos en el pecho, y la culpa está detrás de los hombros. Sosteniendo sentimientos y sin satisfacer sus propias necesidades, nos arriesgamos exactamente en estas áreas para obtener el ramo de lesiones y enfermedades más diferentes.
6) Miedo a reunirse contigo . Trabajar con personas que tienen diversos grados de la severidad de la enfermedad, descubro el hecho de que muchos de ellos no quieren saber sobre sí mismos lo que los llevó a esta situación. Son inherentes supuestamente, una actitud optimista hacia el mundo, como "No pienses en lo malo, siempre sonríe". Se demuestra que dicho pensamiento, y en otras palabras, ignorando los sentimientos y la negación del estado real de los asuntos, casi siempre conduce a la depresión. Y la depresión, que se suplanta, garantiza un ramo de enfermedades de diferente carácter.
Espere los nuevos problemas en los que analizará ejemplos específicos, pero por ahora, construirá un contacto duradero con el cuerpo, ¡responderá con gratitud!
María Dyachkova, psicóloga, terapeuta familiar y capacitaciones líderes del centro de entrenamiento de crecimiento personal Marika Khazin