La mayoría de nosotros, de vez en cuando o más a menudo, experimentó un sentimiento desagradable cuando algo se olvidó. Estos episodios de pérdida de memoria pueden causar irritación y decepción, así como el miedo de que "pierdamos memoria" y comiencemos a desarrollar la enfermedad de Alzheimer. Aunque la enfermedad de Alzheimer y otros tipos de demencia son la causa de muchos casos de pérdida de memoria, las buenas noticias son que hay otros factores no permanentes que también pueden causar pérdidas de memoria. Es incluso mejor que algunos de ellos sean fáciles de revertir. Aquí hay algunas de las muchas razones por las que no podemos recordar la información necesaria.
Razones emocionales para la pérdida de memoria.
Dado que nuestra mente y nuestro cuerpo están conectados y afectándose mutuamente, nuestras emociones y pensamientos pueden afectar nuestro cerebro. La energía requerida para hacer frente a ciertos sentimientos o la tensión de la vida puede interferir con el almacenamiento o la memorización de piezas y horarios. A menudo, estos activadores de pérdida de memoria emocional pueden mejorarse con cambios de apoyo, asesoramiento y estilo de vida. Incluso la simple conciencia y limitación del impacto en las cosas que aumentan el estrés pueden ayudar.
Estrés
El estrés demasiado severo puede sobrecargar nuestra mente y causar distracción y fugas del cerebro. El estrés afilado a corto plazo puede causar una memoria corta con memoria, mientras que la exposición crónica del estrés a largo plazo puede aumentar el riesgo de demencia. La gestión del estrés es una estrategia importante para mantener la calidad de vida y mejorar su cuerpo y la salud del cerebro.
Depresión
La depresión puede completar la mente y causar tal indiferencia a lo que lo rodea, sufre la memoria, la concentración y la conciencia. Tu mente y tus emociones pueden ser tan abrumadas que simplemente no puedes prestar mucha atención a lo que está sucediendo. En consecuencia, es difícil recordar lo que no prestaste atención. La depresión también puede causar problemas de sueño saludables, lo que dificulta la información de memorizar. La pseudo-degeneración es un término que describe la combinación de pérdida de memoria y depresión. Si cree que está experimentando pseudedement, las pruebas cognitivas pueden ayudarlo a calmar y eliminar la verdadera demencia. A pesar del hecho de que una persona con pseudo-degeneración se siente "no en su plato" en la vida cotidiana, podrá cumplir con las pruebas cognitivas bastante bien. La depresión suele ser buena para tratar. A menudo, la combinación de consulta y tratamiento puede ser muy efectiva.
La memoria no es eterna
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Ansiedad
Si alguna vez ha perdido la conciencia al pasar la prueba, incluso conozca las respuestas, puede culpar la ansiedad en esto. Algunas personas tienen preocupación en ciertas situaciones, como en este ejemplo del paso de la prueba. Otro trastorno de ansiedad generalizado más común, que interfiere constantemente con el funcionamiento saludable, incluida la memoria. La detección y el tratamiento de la ansiedad pueden mejorar significativamente la calidad de vida y también pueden mejorar la memoria.
Tristeza
El dolor requiere una gran cantidad de energía física y emocional, y puede reducir nuestra capacidad de enfocarse en los eventos y las personas que nos rodean. En consecuencia, nuestra memoria puede sufrir. El dolor puede ser como la depresión, pero a menudo es causada por una situación específica o una pérdida aguda, mientras que la depresión puede parecer sin cierta razón. La montaña profunda toma tiempo para comprender, y pasar tiempo en mi pena es apropiado y necesario. Puedes esperar que se sienta agotado, tanto física como moralmente, cuando está preocupado por el dolor. Dése un tiempo y la gracia extra mientras estés aflojando. El asesoramiento individual y los grupos de apoyo pueden ayudarlo a enfrentar efectivamente el dolor.
Medicamentos y tratamiento.
A veces, las fallas en la memoria pueden asociarse con la recepción de medicamentos u otras sustancias. Estos pueden ser medicamentos liberados por prescripción, otras sustancias que cambian la conciencia e incluso las operaciones.
Alcohol o drogas prohibidas
El uso de alcohol o medicamentos prohibidos puede empeorar su memoria en perspectiva a corto y largo plazo. Después de años, estas sustancias pueden dañar significativamente su memoria, desde desconectar la electricidad hasta un mayor riesgo de demencia. Demasiado alcohol también puede causar el síndrome de Wernik-Korsakov, que, con tratamiento inmediato, se puede detener parcialmente en algunas personas.
Medicamentos con receta
El hecho de que el medicamento esté escrito por un médico no significa que no pueda dañar su cuerpo o empeorar la memoria. Puede tomar un medicamento exactamente según lo prescrito a un médico, pero los medicamentos liberados por la receta (especialmente si se toman en combinación) pueden afectar significativamente su capacidad para limpiar y memorizar. Si se aplica a diferentes médicos sobre varias enfermedades, asegúrese de que cada uno de ellos tenga una lista completa de medicamentos. Necesitan saber que no ordenan un medicamento que pueda interactuar con el que ya acepta. Pregúntele a su médico si es posible reducir gradualmente la cantidad de medicamentos que tome para eliminar esta causa de olvido.
Quimioterapia
Si obtiene quimioterapia como tratamiento contra el cáncer, puede experimentar una niebla cerebral de los medicamentos dirigidos a su cáncer. Saber que esto es frecuente y, a menudo, un efecto temporal de la quimioterapia, puede alentar.
Cirugía de corazón
Algunos estudios han demostrado que después de la cirugía en el corazón, el riesgo de confusión y el deterioro de la memoria pueden aumentar. A medida que se recupera la situación, la situación puede mejorar, y, por regla general, la necesidad de esta forma de la cirugía cardíaca supera el posible riesgo. Asegúrese de discutir sus inquietudes con su médico.
Anestesia
Algunas personas informan sobre la pérdida de la memoria o la confusión de la conciencia, generalmente en curso durante varios días, después del uso de la anestesia. Sin embargo, los estudios no dieron resultados claros para determinar si existe una correlación directa entre la anestesia u otros factores puede causar un rendimiento cerebral menos eficiente.
Condiciones físicas y médicas.
Otros estados, además de la demencia o la enfermedad de Alzheimer, pueden llevar a la pérdida de memoria o problemas de memoria.
Fatiga y falta
Las buenas noches de sueño tienen muchas ventajas: menos aumento de peso, más energía y capacidad para pensar más claramente. Se demostró que la fatiga debido al hecho de que usted dormía mal la noche, y la escasez crónica del sueño afecta la memoria y la capacitación.
Lesiones cerebrales de cerebro y cabeza
Las lesiones en conmoción cerebral y cabeza pueden causar un deterioro de la memoria a corto plazo, pero algunos estudios han demostrado que también pueden aumentar la probabilidad de desarrollar demencia a lo largo de los años. Asegúrese de tomar medidas, por ejemplo, al ejercitar deportes en cabezas protectoras y cascos. Y, si todavía tiene una conmoción cerebral del cerebro, es importante darle a su cabeza a sanar completamente antes de regresar a clases y deportes ordinarios. Discuta con su médico cualquier dolores de cabeza y dificultades con una concentración de atención después de la lesión en la cabeza.
Baja vitamina B12
La vitamina B12 es una vitamina muy importante. En más casos, la deficiencia de vitamina B12 causa síntomas que se confunden con la demencia. Después de tomar una cantidad suficiente de vitamina B12, estos síntomas pueden mejorar e incluso desaparecer en algunas personas.
La recepción de medicamentos en combinación entre sí puede afectar las habilidades cognitivas.
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Problemas tiroideos
Tanto el hipotiroidismo como el hipertiroidismo pueden causar problemas cognitivos, como la pérdida de memoria y la niebla mental. Si nota el letargo del cerebro o que es más difícil para usted, informarlo a su médico. Puede ser aconsejable verificar el trabajo de la glándula tiroides, especialmente si experimenta otros síntomas de las enfermedades de la tiroides. El tratamiento de las enfermedades de la tiroides puede mejorar su memoria y concentración.
Nefropatía
Cuando sus riñones no funcionan, por ejemplo, en insuficiencia renal crónica o aguda (también llamada insuficiencia renal), la acumulación de productos de subsistencia, como la decadencia de las proteínas, puede afectar la función cerebral. Además, los estudios publicados en 2017 mostraron que las personas con albúmina (la presencia de la proteína de albúmina en la orina) observaron más a menudo una violación de la memoria y las funciones cognitivas.
Enfermedades del HIGADO
Las enfermedades hepáticas, como la hepatitis, pueden causar toxinas de emisiones en el torrente sanguíneo, lo que puede afectar el funcionamiento del cerebro. Encefalopatía hepática: enfermedad cerebral asociada, que puede desarrollarse debido a problemas graves del hígado. Si tiene problemas con el hígado, y usted observa algunos problemas con la memoria y el pensamiento, asegúrese de informarlo a su médico para un diagnóstico y tratamiento rápido.
Encefalitis
Esta infección aguda del tejido cerebral puede causar los síntomas de la demencia, como la confusión de la conciencia y los problemas de memoria, junto con la fiebre, los dolores de cabeza e incluso las convulsiones. Si sospecha de encefalitis, consulte la atención médica urgente.
Presión normal hidrocefalia
La presión normal Hydrocefalus (NPH) generalmente tiene síntomas en las siguientes tres áreas: problemas cognitivos, incontinencia urinaria, mal funcionamiento y caminar. La evaluación operativa y el tratamiento de un médico pueden cambiar completamente problemas con la memoria y el pensamiento con NPH, y también ayudará a restaurar la capacidad de mantener la calma y caminar bien.
El embarazo
A veces, los cambios en los productos químicos y las hormonas en el cuerpo en combinación con cambios emocionales y físicos durante el embarazo pueden contribuir al olvido y reducir la concentración. Afortunadamente, este es un estado temporal que se permite a la vez.
Menopausia
Como en el embarazo, los cambios hormonales durante la menopausia pueden hacer el caos en los procesos mentales y romper un sueño, que también afecta los procesos cognitivos. Algunos médicos prescriben aditivos hormonales u otros métodos de tratamiento para facilitar los síntomas temporales de la menopausia.
Infección
Las infecciones como la neumonía o las infecciones del tracto urinario pueden causar olvido, especialmente en personas mayores y otras personas con enfermedades crónicas. Para algunas personas, Delirium es un cambio repentino en las habilidades mentales, es uno de los pocos signos externos de infección, por lo que definitivamente informará de inmediato estos síntomas al médico. El tratamiento oportuno a menudo puede ayudar a restablecer la operación de memoria normal.
Carrera
El accidente cerebrovascular puede afectar significativamente el trabajo del cerebro. A veces, la pérdida de la memoria asociada con el accidente cerebrovascular es constante, pero en otros casos se mejoran las funciones cognitivas a medida que se restaura el cerebro.
Ataques isquémicos transitorios
TIA, también conocido como "Small Stroke" (aunque no es del todo cierto desde un punto de vista médico), es un bloqueo a corto plazo del cerebro, lo que puede causar fallas en la memoria junto con otros síntomas similares al accidente cerebrovascular. Los síntomas generalmente pasan de forma independiente, pero el tratamiento es importante para prevenir futuros trazos.
Tumores cerebrales
Los tumores cerebrales pueden causar dolores de cabeza y problemas físicos, pero a veces también pueden influir en nuestra memoria y personalidad. Dependiendo de la severidad y el tipo de tumor, el tratamiento a menudo puede facilitar estos síntomas.
Apnea
APNEA En un sueño Cuando deja de respirar durante unos segundos durante el sueño, se asoció con un mayor riesgo de desarrollo de la demencia. El estudio publicado en 2018 también se une a Apnea en un sueño con problemas de memoria, lo que no es sorprendente, dado que la privación del sueño puede causar el olvido y la disminución en el cerebro.
Envejecimiento
A medida que las personas se vuelven mayores, los procesos cognitivos generalmente se desaceleran, y la capacidad de memoria puede disminuir un poco. Por ejemplo, un anciano saludable puede recordar información, pero probablemente será tan simple como cuando él era un niño o un adulto joven. Conocer la diferencia entre el envejecimiento normal y los problemas de memoria verdaderos puede ayudarlo a determinar si debe visitar a su médico o dejar de preocuparse por ello.