Se demuestra que las personas con color de cabello rojo tienen un bajo nivel de vitamina K, lo que contribuye a las heridas curativas, y, como resultado, una mala coagulación de la sangre. Y la más incondicional de Red-Haired, su cuerpo sintetiza mucha vitamina D, lo que reduce significativamente el riesgo de desarrollar enfermedades óseas, como la osteoporosis y los raquitis. Estas personas deben estar menos ubicadas en el sol y siempre usar la crema protectora: el pigmento Feomelain bajo los rayos ultravioleta afecta a la piel de tal manera que haya radicales libres que contribuyan al desarrollo del cáncer de piel (melanoma). Esta declaración es justa no solo para pelirroja, sino también para personas que pertenecen al primer y segundo fototipo (con piel clara, cabello rubio o de rusia, ojos verdes, grises o azules).
La piel misma da señales de peligro, inspeccione cuidadosamente sus lunares. Pasa un eje imaginario en cada uno de ellos. Dividirá la "buena" mole en dos partes simétricas. En moles seguros, el bordo es suave y liso, el color es homogéneo. Si ha notado diferentes inclusiones de color (por ejemplo, aparecen puntos negros en un lunar), lo más probable es que nada haga con el lunar. Cuanto más Molenia, cuanto más elevan sus posibilidades de convertirse en melanoma. La aparición de cualquier cambio externo (costras, grietas, peeling, sangrado) debe alertarle.