Había una niña, hermosa, inteligente, romántica. Y ella tuvo un sueño preciado desde su infancia, para encontrarse con su único, amado, amado, amado y muy maravilloso y ir con él en la vida de la mano, para crear una familia, dar a luz a los niños, crecer. Y cuando los niños salen de la casa, disfruten de la tranquilidad de la vejez, caminar, viajar, cuidar a los nietos. Entonces, en general, sucedió, un ser querido, la boda ... Ella tiene una familia ideal, es una madre maravillosa y una esposa maravillosa. Solo aquí en el ciclo de asuntos y preocupaciones, comenzó cada vez más a sentirse sola. Hubo una sensación desagradable que ella era todo lo que podría, se cierra, y nada no recibe nada. Ella estaba triste y amargamente. Y en un minuto de desesperación completa se sentó y comenzó a escribir una historia. Fue una historia sobre sí mismo, su vida y sus seres queridos. Algo así como un diario. Era necesario derramar su sufrimiento en algún lugar. Ella describió la casa en la que vive, la situación y los estados de ánimo que reinan en ella. Y, por supuesto, no se perdió a los habitantes, su esposo y tres hijos. Ella comenzó con su marido. Escribió sobre su aparición, profesiones, pasatiempos, hábitos, ventajas y desventajas, peculiaridades de comportamiento, bromas, platos favoritos y bebidas, ropa, música amada y libros, sobre todo lo que lo convierte en lo que es, lo que crea su singularidad entre otros. Habiendo recostado en la silla, presentó que estaba allí fuera de la ventana, caminando con el perro, le arroja su pelota, mirando periódicamente el reloj y revisando el correo por teléfono. Era agradable pensar en él. Cerró los ojos y se movió mentalmente a través del vidrio a la calle y ... como si se fusionara con él. Miré hacia la casa y me vio sentada en la silla. Ella se miró con los ojos. Por primera vez, descubrió lo que piensa cuando la estaba mirando, de la que estaba hablando de ella. Bajo su ángulo de visión, descubrió las cualidades de las cuales antes y no adivinó, y en aquellas que consideraban desventajas, analizaban las ventajas. Habiéndose estudiado a través del prisma de pensamientos y percepciones de su marido, de repente entendió lo que significa para él y cuántos positivas lo hizo por él en su vida. Fue fabulosamente y hermoso. Ella volvió lentamente a la habitación. Dulce alcanzado en la silla. Ella sabía exactamente que la amaba locamente, y lo más importante, que ella merece este amor. Comenzó a pensar en los niños, para representar lo que están haciendo ahora. Del mismo modo, ella "se unió" a su vez a cada uno de ellos. "Escuché" lo que dicen y piensan en ella. Y con una agradable sorpresa, descubrí que también estaban locos, todos a su manera. De regreso a sí mismo, se sintió con la mujer más feliz del mundo ... y, mirándola, sus seres queridos también estaban felices. Y ella nuevamente los regocijó en respuesta.Después de todo, el más grande de la vida. La felicidad es ver a tus seres queridos felices :)
En este texto, describí a uno de mis buenos conocidos, bien y en parte yo mismo, y algunos clientes más en los momentos de la adversidad espiritual. El ejercicio tomó del libro Leslie Cameron-Bandler "desde entonces, vivieron durante mucho tiempo y felices".
En los momentos de desesperación completa, cuando parece que todo el mundo se dio la vuelta y nadie te ama y no se aprecia, trata de llegar a una persona así y mirarte con tus ojos con amor. Te ayudará a sentir un poco más feliz, agregará un poco de paz y alegría en los días y asuntos de la agitación;)