Lo que el trabajador es más efectivo, el que realiza sólidos y metódicamente sus deberes oficiales, sin ser distraídos por algunas circunstancias y sin gastar el poder de la emoción, o el que es sensible a la situación, reaccionando emocionalmente en todas las etapas de la implementación del proyecto, decir inequívocamente difícil.
Al mismo tiempo, hablarán a favor del hecho de que las emociones deben mantenerse bajo control, centrándose más en la exactitud y claridad de la ejecución de las tareas de producción actuales.
Pero no es necesario convertirse en un terminador sin alma, interactuar con sus colegas o gerentes. Se necesitan emociones y son útiles, es importante simplemente bajar su intensidad.
Desde el nacimiento mismo, las personas son inherentes a las 6 emociones principales: alegría, sorpresa, ira, miedo, disgusto y tristeza. Los estudios de psicólogos han demostrado que cada emoción tiene su propia vida útil que no supera los 20 minutos, por lo que es muy importante permitirle reconocerlo. Por ejemplo, llegando al departamento de contabilidad, sentiste enojo. No lo suprimas, presta atención, admite, y solo luego piense en reducir la intensidad de la manifestación.
Los ejercicios respiratorios serán resistentes a las medidas de ambulancia, la respiración lenta ayudará a cambiar. Si no logra bajar el grado de emociones, desgarra el contacto, salga a otra oficina y luego vuelva a una conversación sin terminar.
Julia Olkhovskaya
Digamos que, tales emociones como irritación, anhelo, desesperación o odio, tienen una carga psicoemocional negativa, y no son un lugar en la oficina.
Las emociones del espectro positivo, como la alegría, la felicidad, el entusiasmo, la euforia tendrán un efecto positivo en su trabajo, pero solo cuando no interfieran con sus actividades, sino que lo ponen en un alto resultado y una buena productividad. Si, por el contrario, en la euforia, comienza a distraerse de las actividades actuales y entregar las nubes, entonces este no es un lugar en el trabajo, es mejor cambiar a otra ola y enviar sus emociones a un canal más constructivo .
Por ejemplo, está enamorado, y en lugar de analizar las estadísticas, pase horas en las reflexiones sobre lo que dice amado, y lo que puede responder, no se alejará de dicho trabajo. Los sueños vacíos resultarán en conversaciones desagradables sobre formas mal completadas o informes incorrectos. Un buen trabajador debe estar presente en el servicio no solo físicamente, sino también espiritualmente.
Aceptable sobre el trabajo. Dichas emociones son tan sorprendentes, y esto puede ser sorprendente sobre la rapidez con que el trabajo se realiza lo bien definido, etc. Puede impresionar el éxito de la decisión subordinada o inusual del liderazgo.
Permisible experimentar la vergüenza. Todos somos personas, y no siempre nos rendimos a trabajar por completo. Y la relación de negligencia suele ser revelada y cree. La vergüenza en este caso es lógica y justificada.
La conversación sobre la naturaleza y las emociones de calidad en la oficina se puede continuar. Es importante entender que son las emociones que forman su estado de ánimo, y mejor si está funcionando y positivo.