Lernu poemojn
Oni pruvas, ke memorigi poemojn vere evoluigas memoron kaj pensadon. Kaj la pli da poemoj, kiujn vi memoras, des pli bone. Se vi ne estis praktikita dum longa tempo enmemorigante poemojn, provu memori ion de la lerneja programo. Tuj kiam ĝi estas majstrita, iru al novaj verkoj - elektu la poeton, kiun vi estas proksima kaj pliboniganta.
Prononci vortojn kontraŭe
Amuza kaj malgranda infanoj, sed samtempe sufiĉe efika maniero trejni pensadon. Grava momento: Vortoj ne bezonas registri sur papero - do vi faciligas vian cerban laboron. Ĉiuj agoj devas okazi en la menso. Se vi malfacile tuj legos la malon de la grandaj vortoj, komencu mallonge. La ĉefa afero estas fari ĉi tion regule.
Evoluigi malprofundan motoron
En la pasinta jarcento, oni pruvis, ke la evoluo de la mensaj kapabloj de malgranda infano influas, kiel bone li povas esti administrita per malgrandaj objektoj. Diversaj tabulludoj, dizajnistoj, mozaikoj, kiuj helpas infanojn, estis inventitaj. Plenkreska viro laboranta kun malgrandaj detaloj, la sama helpas sian cerbon disvolviĝi. Trovu vin interesa ŝatokupo: ekzemple, ĝi estas tre utila laŭ memoraj evoluoj en koloroj. Kaj ankaŭ triki, brodita, dezajno. Nuntempe, la ĉeesto de ŝatokupo, kiu faras ne nur la manojn, sed ankaŭ la cerbon, estas la plej bona maniero resti "racia" laŭeble.
Fariĝu Levshoy
Sciencistoj longe atentis la fakton, ke la maldekstramaj memoraj problemoj okazas malpli ol tiu de la dekstra mano. Post ĉio, persono korespondas al la dekstra hemisfero de la cerbo. Sekve, la evoluo de memoro estas nedisigeble ligita al la implikiĝo de la maldekstra mano en la karieron. Fidu al ŝi iun konatan agon por vi - purigante la dentojn, la potencan procezon, provu desegni linion sur paperan folion ..
Lernu fremdan lingvon
Se vi longe sonĝis, lernu paroli la francan aŭ tiri long-forgesitan anglan tempon venis. Nenio dungas memoron kiel lingvojn. Ĉi tiu estas la plej bona maniero fari vian cerban laboron! Sekve, elŝutu la peton al la telefono, kiu ebligas al vi parkerigi plurajn fremdajn vortojn ĉiutage, kaj ne lasu vin malstreĉiĝi.
Ne forgesu trejni
Se vi komprenas, ke vi bezonas disvolvi, trejni memoron kaj pensi, meti la celon antaŭ vi, provu ĝin - vi sukcesos! Kaj se vi pensas, ke "iel poste," daŭre estu mallaborema kaj nenion faru, estas malverŝajne, ke en via vivo io kvalite ŝanĝiĝos, inkluzive vian memoron. Ne estu mallaborema, dormo demandis la nombron da horoj, batalu kaj lasu vin glason da bona ruĝa vino tage. I havas utilan efikon al mensa agado!