Kvankam homoj emas koncentriĝi pri multaj pozitivaj aspektoj de sanaj rilatoj, estas ankaŭ grave batali malbone, precipe kiam negativa konduto estas konvertita en toksecon kaj malbonfarado. Perforto en rilatoj povas preni diversajn formojn. Aldone al fizika perforto, ankaŭ emocia kaj psikologia perforto, kiu estas pli malfacile agnoski. Virinoj, laŭ statistikoj, pli ofte montras ĝin. Indas agnoski, ke ni estas ruzaj kaj pli ofte kun la helpo de manipuladoj. Ni kompilis liston de bazaj signoj de malsanaj rilatoj:
"Vi pagas al mi iom da tempo"
La sento de malproksimo de homoj proksimaj al vi estas ruĝa flago. Eble ili sentas vin tute dependa de ili aŭ kulpigis pro la fakto, ke vi pasigas tempon kun aliaj. Ne gravas kiel ili faras ĝin, via partnero neniam devas senti vin izolita de familio, amikoj kaj aliaj proksimaj homoj.
Amo ne kompensas nervozan streĉon Foto: Unsplash.com.
"Venu, iru al viaj koramikinoj, ili estas pli bonaj"
Kvankam ĵaluzo estas natura kaj neevitebla en certaj cirkonstancoj, ĝi ankaŭ povas esti toksa depende de kiel vi aŭ via partnero tenas emociojn. Ousaluzo estas speciale malutila kiam ĝi estas uzata kiel senkulpigo por proprietaj, agresemaj aŭ kontrolaj agoj. Krome, troa ĵaluzo povas identigi mankon de konfido, kiu estas veneno iel ajn.
"Denove vi ruinigis ĉion"
Kiam temas pri akuzoj, ĉiuj perdas. Tuj forigante kulpon kiam kolizio kun problemo ne permesas al vi kaj via partnero aŭskultu unu la alian kaj solvas la problemon kune. Ĉu ili kulpigas vin, ilia pasinta sperto aŭ iu alia, la neebleco respondeci pri siaj agoj - malbona signo.
"Ni devas serioze paroli"
Troaj disputoj kun pasio ne devus esti konfuzitaj. Eĉ se la argumentoj ŝajnas sensignifaj, oftaj malgrandaj kvereloj povas indiki pli profundan problemon. Se vi konstante pliigos vian voĉon unu al la alia, vi povas havi nesolvitajn problemojn en komunikado.
"Nu, kiam vi jam kreskos"
Altiroj unu al la alia kiel projektoj, kaj ne al homoj estas katastrofo. Ne bonas rilate al vi ambaŭ provas turni partneron al via versio de la perfekta persono. Kvankam ĉiu havas areojn, kiuj povas esti plibonigitaj, provas ŝanĝi la ĉefajn aspektojn de unu la alian - signon, ke vi estas nekongrua.
Skandalaj virinoj ne interesas iun ajn
Foto: Unsplash.com.
Se vi aŭ iu el viaj konatoj estas en fizike, emocie aŭ psikologie ofendaj rilatoj, ne timu peti helpon. Senpagaj kaj konfidencaj rimedoj kiel hotline sur hejma perforto aŭ krizaj centroj povas provizi vin per helpo kaj subteno bezonataj por restarigi kontrolon de via vivo.