Angoro - la murdinto de sukceso, precipe ĉe intervjuo aŭ gisado. I estas ankaŭ tre ofta problemo, ĉar konkurenco kaj malsekureco povas nervozigi ĉiun el ni. La koro batas en freneza ritmo, palmo ŝvito - kaj via cerbo ŝajnas esti nekapabla legi vian propran resumon, vi falas en stuporo. Kiel trakti eksciton antaŭ ol ĵeti aŭ intervjui?
Ĉiam kolektu kaj antaŭeniru
La prepara difino de loĝistiko kaj tempo de via alveno al la loko de intervjuo aŭ gisado (eĉ interrete) estas kerna por via kandidateco kaj povas trankviligi viajn nervojn. Ne subtaksu kiom da tempo ĝi eble necesos foriri de la parkejo de granda korporacio, ekzemple, grimpi la lifton al la akcepto.
Ne trinku kafon kaj potencajn trinkaĵojn
Zorgu pri tio, kion vi manĝas kaj trinkas antaŭ grava tago. La deziro renkonti tason da kafo sur la vojo aŭ trinki sian domon por matenmanĝo povas ludi kruelan ŝercon kun vi, kvankam unuavide ĝi ŝajnas tute sendanĝera matene (aŭ eĉ ĉiutaga) rito. Ankaŭ neniam valoras trinki energiajn trinkaĵojn antaŭ la intervjuo, eĉ se vi pensas, ke falsa sento de vigleco plibonigos viajn komunikajn kapablojn. Manĝu ion facilan antaŭ la intervjuo por ke vi ne havu dungon en la stomako kaj ne turnis mian kapon. Kafeino kaj aliaj fakturoj povas plifortigi la maltrankvilon tiom, ke la kutima sperto fariĝos atako de paniko.
Percepti HR aŭ gisantan direktoron kiel egala al vi mem
I povas soni trita sed la intervjuanto nervoza ne malpli ol vi. Eble vi havos personon, kiu relative ĵus venis al sia pozicio. Tamen, memoru, ke vi estis elektita por intervjuo post kiam vi starigis vin kiel decan kandidaton. Ne konsideru la dungadan manaĝeron aŭ gisantan direktoron kiel malamikon - aŭ kiel ĉiopova. Anstataŭe trakti ĝin aŭ al ĝi egala. La sento de egala pozicio povas helpi redukti angoron dum la intervjuo.
Faru vin mem
Ju pli vi estas preparita, des malpli vi bezonas zorgi. Do, faru noton pri via telefono kaj skribu ĉion, kion vi bezonas: la adreso de la konstruaĵo, la nomo de la dungada manaĝero, la tempo, tri ĉefaj punktoj, kiujn vi ŝatus diskuti dum la intervjuo, viajn demandojn kaj ĉion alian. Kiam vi trovas vin mem antaŭ la oficejo, de kiu la plej grava afero komenciĝos - nur legu vian noton plene kaj vi sentos vin pli memfida.
Parolu multe antaŭ la intervjuo, eĉ kun si mem
En la tago de la intervjuo, ĉirkaŭas vin de amikoj aŭ familio, kiu igas vin senti bone. Interrilati kun homoj en pozitiva konversacio dum la tago, vi disiĝos kiam vi atingos la gisadon. Pozitiva sinteno estas infekta, kaj aŭdas lian voĉon anticipe por efike formuli siajn pensojn kiam la tempo venas por respondi demandojn. Se vi pasigas ĉion silente silente kaj sola kun viaj pensoj, tiam maksimume momente vi facile ŝvebis en stuporo.