Kiel doni liveron en sonĝo?

Anonim

Do nia psiko estas aranĝita ke emocia doloro estas tro neeltenebla, tiel ke ni konscie trakti ĝin. Ia grandega parto de ĝi vivas en nia subkonscio, laŭgrade disiĝas kaj malfortiĝas. Tamen, en nia subkonscie, ne-tragedio ankoraŭ amasiĝis super la rankoro, sento de kulpo, kolero, abomeno, honto, malĝojo.

Niaj revoj helpas nin trakti ĉi tiujn spertojn, foje ni eĉ memoras sonĝojn asociitajn kun ĉi tio. Se ni iam postvivis fiaskon en io: ni malakceptis nin, ridinda, ĵetis, tiam ĉiujn komencojn - malesperon, humiligon, koleron kaj deziron venĝi - daŭre estos prilaborita de nia subkonscio. Kaj tio rezultas.

Dormo de unu legantoj:

"Mi sonĝis pri mia unua amo, persono kun kiu mi ne povis krei rilatojn. Li malakceptis min, sed dum tre longa tempo ne eliris el mia kapo, kiel certa idealo.

Do, en sonĝo, li estas tiel malbela. Sed mi ankoraŭ ne povas allogi sian atenton, faru ĝin tiel, ke li interesiĝas pri mi. Ni estas en iuj amikoj, sed li timas kun mi komuniki, kondutas modeste, necerta. Mi sentas min multe pli memfida, mi sentas min alloga, kvankam li ne diras tion. Estas malgranda dialogo inter ni, mi lasis nin kompreni, kio estas preta komuniki, doni al li ŝancon, li inspiras. Kvankam mi komprenas, ke mi nur bezonas ĝin por tajpi, mi ne bezonas ĝin. "

Dormo estas travidebla, nia revema serĉas la lokon de sia iama amanto, kvankam nun li estas malproksima de idealo. En sonĝo, ŝi komprenas, kion ĝi faras ĉi tion ne pro rilato kun li, sed pro la venko, por "doni liveron" en psikologia plano - instrui ĝin, igu ĝin serĉi la malakcepton, kiun ŝi spertis.

Dormo reflektas la procezon, kiu eniras ĝin, la adiaŭaj stadioj kun sia antaŭa amata. En ĉi tiuj stadioj, kolero estas ŝaltita, ĉar sur tiuj, kiuj forlasis nin, maldekstre aŭ malakceptitaj, ni iel koleras, eĉ se ili estis forte ligitaj al ĉi tiu persono.

I valoras rigardon pri nia heroino, ĉar la sonĝoj faras ĝin mirinda laboro - ili liberigas la animon de la dormejo kaj kolero, kiu estas pli malalta ol aliaj, pli gravaj spertoj.

Mi scivolas, kion vi sonĝas? Sendu viajn rakontojn per poŝto: [email protected].

Maria Zemskova, psikologo, familia terapiisto kaj gvidaj trejnadoj de Persona Kresko-Centro Marika Khazina

Legu pli