Egg ŝuisto
Unu formo: 300 g da pano, 300 g da ŝinko, 2 tomatoj, 2 ovoj, 300 ml da lakto, ½ h. NUTMEG, 100 g fromaĝo, salo, pipro.
Tempo por prepari: 40 minutoj.
Tranĉaĵoj de pano metas ripozon en la formo por bakado, por meti pecojn de ŝinko kaj tomatoj inter ili. Ovo batas kun lakto, salo, pipro kaj sezono kun muskato. Verŝu la panon, ŝinko kaj tomatoj akiris kaj metis la formon en la fornon, varmigis al 200 gradoj. Post 20 minutoj, aspergu fromaĝan fromaĝon kaj baku ĝin kelkajn minutojn. Egg ŝuisto - Super omleto por matena diverseco!
Tordita kaĉo sur kokosa lakto. .
Swing Porridge sur kokosa lakto
Por 4 porcioj: 500 ml da kokosa lakto, 250 g da milelaj cerealoj, 100 g da Kuragi, 1 banano, salo.
Tempo por prepari: 45 minutoj.
Kokosa lakto versxas en poton, ekbruligu kaj sxvelu. Puŝu al lakto, salo kaj kuiri kaĉon dum ĉirkaŭ 15 minutoj, konstante instigante ĝin. Kuraga Fuse, Chop kaj aldonu al Koridge, de banano fari pistitajn terpomojn kaj ankaŭ eniri ĝin en la konfitaĵon. Kuiri Katon pri malrapida fajro dum pli ol 10 minutoj. Panĉjo pri kokosa lakto - kaj ajna matenmanĝo povas esti ekzota!
Prelego. .
Traktado
700 ml: 5 tomatoj, 2 bulgaraj piproj, ½ tbsp. Vino de blanka vino, 1 golfeto, 20 g da aneto, 20 g kinza, 3 dentoj de ajlo, salo, pipro.
Tempo por prepari: 1 horo.
Tomatoj verŝas bolantan akvon, purigu la haŭton kaj rompu la likvigilon al likva stato. Tomato suko versxu en poton, ekbruligu blankan vinon, salo, pipro kaj golfeto. Alportu sukon por kuiri kaj sendi pikis bulgaran pipron en la paton. Kuirado likas 30 minutojn. En la bordo metis Dill, Kinza, Ajlo kaj verŝu pretan faran kornicon. Uu leopardon matene, tage kaj vespere!
Hejma kolbaso de kokina fileto. .
Hejma kolbaso de kokida fileo
De 500 gramoj: 500 g da kokida fileto, 2 ovoj, 1 tsp. Grundo Orego, 1 beto, 20 g da aneto, 20 g kinse, salo, pipro.
Tempo por prepari: 1 horo.
Chicken Fillet Scroll in the viando muelilo, aldonu skurĝitaj yemas, grundo orregano kaj beto suko por koloro al ĝi. Salo, trans la pikita viando kaj enkondukas nudajn verdojn en ĝi - Dill kaj Cilanthole. Finita mince metita sur la manĝrompon, envolvi ĝin kaj metis ĝin en bolantan akvon. Kuiru la kolbason dum tridek minutoj. Lerta delikateco povas esti funkciigita per beta suko, haku kaj servu al la tablo. Kokida kolbaso kun viaj propraj manoj - utila delikateco por sana mateno!
"Baryshnya kaj kulinara", "TV-Centro", dimanĉo, la 12-an de oktobro 09:15