Printempa vetera ŝanĝo, kaj kun ŝi kaj nia humoro. La tuchka ĉielo fermiĝis, ĉe la laboro de problemoj, en linio Nathamii - tiu tago estas ruinigita. Sed ĝi ne pravas. Ni devas respondi al vi mem pro niaj emocioj kaj povos administri ilin. Kolektis plurajn manierojn plibonigi vian humoron.
Spegulo
Taŭga, rigardu kaj ridetu. Unue, vi eble eĉ ne ricevos ion, sed vi provas. Kaj post kelkaj minutoj, rideto de streĉita, elĉerpita, iĝante sincera. Nun metu la ŝultrojn, rektigu vian dorson kaj laŭdu vin.
Lumigu mian spegulon
Pixabay.com.
Muziko kaj dancado
Malĝoja - turnu vian preferatan kanton. Verŝu ĝin sub ĝi, rigardu, malstreĉiĝu. Malgranda fizika penado kondukos vian korpon al tono, kaj pensoj en ordo.
Movado - Vivo
Pixabay.com.
Argumento
Taktika kontakto kun amatoj aŭ indiĝenaj homoj revenos al vi eĉ, la ĝoja loko de la Spirito. Ĉu vi estas nuntempe sola? Atentu, ke dorlotbesto, kiu estos sincere amora kaj ĝojos pro via alveno, kaj vi renkontos lin.
Brakumu katon
Pixabay.com.
beleco
Rigardu ion belan. Jes, almenaŭ pri maraj pejzaĝoj kaj imagu kiel somere, daŭrigu la vojaĝon. Aŭ eble vi planas aĉeti aŭton kaj jam prokrasti la monon? Ekzamenu en la interreto aŭ en la kabano Via estonteco "Swallow" rapide levas la humoron.
Sonĝo utila
Pixabay.com.
Analizi la problemon
Ĉu valoras, kion mi ruinigis vian tagon? Ne estas malbona vetero. Tranĉita de la aŭtoritatoj - nur laborante, ĉe kiu vi ne memoras en semajno. Kaj ŝinko en la butiko estas nur malfeliĉa viro. Do ne malŝparu vian energion per malbona humoro.
Problemoj ne atentas
Pixabay.com.