La konservado de la dekstra sinteno estas probable la plej malfacila por infano, kiu pasigas duonan tagon en la lernejo, post kio ŝi faras la lecionojn ĉe la malkomforta tablo. Ni decidis eltrovi, kiuj manierojn helpi vian bebon teni glatan malantaŭen kiel eble plej longe.
Observu la reĝimon de la tago
Fakte, la tago de la tago estas nekredeble grava ne facile konservi la ĝeneralan staton de la juna organizaĵo, sed ankaŭ helpas la skeleton de la infano por disvolvi ĝuste. Se via bebo estas juniora lernejano, ĉiu dek minutoj da agado ĉe la skribotablo devas esti alternaj kun aktivaj klasoj. Krome, provu organizi la tempon de la infano tiel, ke post lernejaj klasoj li havis la okazon ĉeesti sportajn klubojn.
Pli da agado
Kiel vi scias, infanoj ĉiam prenas ekzemplon kun ni, kaj tial estus agrable doni infanon pozitivan ekzemplon, ekzemple, iri kune sur aŭtoveturejo aŭ lui skii vintre. Provu ne sidi en unu loko, eĉ kiam vi iros kun via familio ferie: Trovu Aktivan Distron por vi mem kaj via bebo.
Elektu la ĝustan meblon
Foto: www.unsplash.com.
Bona dormo - promeso pri sano
Infanoj, ĝenerale, bezonas 9 horojn da dormo por restarigi fortojn. Samtempe ni ofte ne atentas, kion dormas nia infano. Elektu altkvalitan matracon kaj kusenon, kaj ankaŭ atente sekvu, en kiu pozicio dormas. La kuseno devus okupi la spacon inter lia kapo kaj ŝultro, kaj la matraco devas esti aĉetita ortopedic, kiu helpos malhelpi la kuŝanta sur la muskoloj.
Elektu la ĝustan meblon
Seĝo sur kiu la infano pasigas multajn horojn dum la tago, ankaŭ inda je aparta atento. Fakuloj konsilas konsideri la plenumon de la grandeco de la mebloj kaj la aĝo de la infano, la seĝo devas ankaŭ esti adaptita, kaj la distanco al la tablo-surfaco por la pli juna studento devus esti 30 cm.
Ni formas utilajn kutimojn
Prenu la ekzercojn por via infano, kiun li povus fari, ne lasante la klasĉambron. I povas esti klasika ŝarĝo aŭ pli kompleksaj ekzercoj, kiujn vi povas lerni kun la infano. Post iom da tempo, la ekzercoj fariĝos integra rito antaŭ la komenco de ĉiu lerneja tago.