Ŝajnas al mi zorgi pri la agado - ĉi tio estas normala por iu aktoro, kantisto, dancisto. La ekscito de la artisto estas necesa, ĝi stimulas, ĝi montras, ke por vi ĉiun minuton pasigis sur la scenejo, senvalora ĉar vi amas viajn spektantojn, vi amas, kion vi faras, vi estos preta malkaŝi la animon antaŭ la aŭditorio, sed Estas neeble malkaŝi sen agitado, alie sincereco estos perdita.
La ekscito estas grava komponanto de iu publika parolado, la ĉefa afero estas, ke ĝi ne malhelpas vin. Ĉi tio estas nur instruata en la aktoraj studioj - kiel venki vian timon kiam cent sidas en la halo, aŭ eĉ pli, la spektantaro, kaj ĉiuj okuloj estas direktitaj al vi. Kaj vi devas montri vin mem, vi devas kanti, vi devas ludi - la spektantaro venis al la agado ne kiel vidi kiel vi timas, kaj tiam por ĝui la aktoran ludon, de la teatraĵo, tiam la roloj mem.
Mi povas dividi miajn sekretojn. Unue, vi devas klare kompreni kial vi bezonas ĝin. Kio estas via celo? Mi aktoras, mi ricevas plezuron de ĝi, sen la teatra sceno, mi ne povas imagi mian vivon - ĉi tiuj estas miaj celoj, mia ĉefa instigo. Vi povas havi tute malsamajn celojn, sed samtempe ne malpli signifa: Ekzemple, mi volas okazi en ĉi tiu komerco, mi faras sciencan raporton, kiu devus ŝanĝi mian karieron. Tuj kiam vi decidas pri celoj, vi povas moviĝi al malpli "signifaj" aferoj, mi. Kiel preni vin mem antaŭ la agado. Estas multaj manieroj, kaj ĉiu artisto havas sian propran: mantroj, preĝoj, malstreĉanta teo, masaĝo, koncentriĝo.
Memoru, mantras kaj malstreĉanta teon neniam influas se vi neglektis provludojn. Provludoj, preparado por publikaj paroladoj, kio ajn ili estas - ĉi tio estas la plej baza, kio devus esti en via prioritato. Ĉio devas esti konfirmita, lernita, ekzercita: kiel vi staras, kie vi staras, kiel vi devas moviĝi je kiu punkto vi komencas danci.
Ekzistas alia malgranda sekreto: marŝante sur la scenejo antaŭ granda vida salono, elektu unu personon por mi mem, kiun vi plej ŝatis, kaj laboras, kantu, diru al via parolo, pruvu la bienon nur por li unu, ĉar paroli Antaŭ unu persono ne tiel timiga, kiel antaŭ la Full Hall. Ĉi tio estas tia psikologia tekniko, kiu ĉiam funkcias, ili ĝuas maskajn instruistojn ĉe prelegoj, kaj parolantoj kaj artistoj.
Enerale, mi kredas, ke la plej grava afero en la batalo kun la "timo pri la sceno" estas la amo de tio, kion vi faras. Se vi ne povas vivi sen kreemo, tiam vi havas nur unu manieron - ĉi tio estas sceno, ĉi tio estas spektanto ĉar sen ĝi vi kiel aktoro ne povos okazi. Do necesas batali kun viaj timoj, kaj kun sperto timo pri publikaj paroladoj, kompreneble, sed ne kiel unue. Sekve, vi devas krei, labori pri vi mem kaj agi per "mi ne povas" se via kariero dependas de ĝi.