Se vi volas akiri la korpon de viaj sonĝoj kaj vi estas tre nova en sportoj, sen persona trejnisto, kiun vi ne povas fari. Vi povas kompreni kiel la muskoloj devas labori, kaj kiel fari la ekzercojn, ĝi estas sufiĉe malfacila, krome, neniu forigas la riskon de vundo. Ni diros al vi, kiel ne fari eraron kun la elekto de nia trejnisto.
La ĉeesto de profilo-edukado
Sen atestilo konfirmante la scion pri persono en specifa areo, estas neeble labori trejnisto trejnisto. Kelkaj estas mallongdaŭraj kursoj, post kiuj ili parolos pri sia nekredebla profesieco. Kiel vi komprenas, vi ne bezonas tian ekzemplon. La perfekta kandidato por persona trejnisto devas havi pli altan edukadon kaj pasi almenaŭ kelkajn internaciajn trejnadajn kursojn. Plie, bona trejnisto ne promesos al vi miraklojn, kiel profesia, ĝenerale, laboras en unu aŭ pli da kampoj de taŭgeco, kaj tial, se la trejnisto promesas al vi kaj klasojn pri Pilates, kaj la potencaj ekzercoj, kaj, por deserto. , Li ankaŭ estas trejnisto naĝanta estas pli bone rezigni pri tia kandidato.
La trejnisto devas sperti
Kompreneble, la sperto estas aĉetita tra la tempo, sed vi ricevos la plej bonan rezulton kun vera profesia kun multaj jaroj da sperto. I tute ne necesas serĉi trejniston kun sperto pli ol dek jarojn, du jarojn - bonan tempon por akiri postrestantan sperton en via kampo.
Estas tre malfacile determini la ŝarĝon
Foto: www.unsplash.com.
Kiom komforte labori kune
Bonvolu noti, ke vi tenos almenaŭ kelkajn horojn semajne kun ĉi tiu persono, kaj tial la "kemio" de la trejnisto kaj la kliento devas okazi inter vi. Elektu personon, kiu ne purigos vin kaj sendos informojn pri tio, kio ne rilatas al la kazo.
Kiom kostas profesia?
Ĉio dependas de la nivelo de la kategorio-centro, la preparado de la trejnisto kaj multaj konvencioj, do estas malfacile nomi la ĝustan numeron. Ekzamenu la prezan etikedon en pluraj disponebloj, kiujn vi plej ŝatas, konsideras la kriteriojn supre kaj faru vian finan elekton.
Esploru la recenzojn
Unu el la plej bonaj manieroj por ekscii kiom multe la trejnisto taŭgas por vi - parolu kun liaj klientoj. Tamen, vi ne devus koncentriĝi pri retaj reagoj, kiuj povas lasi homojn, pro diversaj kialoj ne trovis komunan lingvon kun trejnisto, kaj ne ĉiam pro la kulpo de la trejnisto mem. Trovu veran personon, kiu nuntempe okupiĝas pri ebla trejnisto kaj petu ĉiujn demandojn, kiuj ŝprucis. Krome, do vi povas taksi la rezultojn de la trejnisto.