Espectacular blonda Eric Herceg agnoskis, ke perdo de pezo sur 30 kilogramoj kondukis al tutmondaj internaj ŝanĝoj:
"Estis du grandaj transformoj en mia vivo. Antaŭ dek du jaroj mi perdis tridek kilogramojn. I ne estis peza testo por mi: Koncentriĝante pri sonĝo helpis ĉiun tagon fari ĉion por ŝia ekzekuto. Post perdo de pezo, homoj komencis trakti min pli mola, kaj mi mem ŝanĝis ne nur eksteren, sed interne: ĝi fariĝis pli mola, harmonia, trankvila kaj ina, haltis kolera kaj envias al aliaj homoj. Ĉi tio estas impresa sento! Kiam mi komencis aspekti ĝuste, laŭ mi, mi devis, mi fariĝis nerealisma komforta kun mi mem.
Eric Herceg: "Mia instigo por perdo de pezo estis grandega deziro ami vin mem kaj respekti, senti kiel fragila kaj milda knabino"
Premu SERVO-MATERIAJ
La ĉefa sekreto de mia perdo de pezo estis en granda deziro fari ĝin. Estas necese havi klaran instigon. Kaj mia instigo estis grandega deziro ami vin mem kaj respekti, senti kiel delikata kaj milda koramikino. Sed la celo estis ne nur por akiri belan korpon - estis grave, ke mi sentu min feliĉa kaj ŝanĝu la sintenon de homoj al mi. Kiam mi pezis pli ol 30 kilogramojn, mi ne atentis min aŭ rigardis kun mi kun bedaŭro, ili diras, kiel tia juna knabino alportis sin al tia ŝtato.
Mi konstante ŝajnis al mi, ke ĉiuj homoj diskutis pri mia aspekto, dikan korpon kaj krurojn. Mi sentis min malforta, vundebla, sed mi volis esti forta persono kaj kontrolu, kion mi povis ŝanĝi mian vivon. Kaj mi ricevis ĝin! Mi pensis: "Ho Dio, eblas! Kaj se jes, tiam miaj aliaj sonĝoj ankaŭ realismaj plenumi. " Mi volis fariĝi artisto, kaj mi fariĝis. Mi estas membro de la legenda grupo "Via gro", kiu en si mem estas reflekto de beleco, virineco kaj sekseco. Do mi plenumis mian sonĝon plene. Kaj ĉiuj knabinoj, kiuj nun staras sur la vojo de perdo de pezo, mi volas diri: ne pensu, kiel vi atingos, kiom multe elspezos forton kaj monon, kiu helpos. Ĉi tiuj estas detruaj pensoj, post ili la manoj tuj falas. Koncentriĝu pri via celo, la universo helpos vin kaj kondukos al la dezirata.
La dua tutmonda transformo estas interna, ĝi okazis pro la fakto, ke mi komencis labori pri mi mem, agnoskas miajn erarojn. I rezultis tre malfacila, mi kriis, pensis pri miaj agoj, analizis mian vivon. Havas bonegan laboron! Sed nun la animo diras al mi la ĝustan vojon por atingi miajn celojn. Ĉefe mia konsilo: faru ĉion per pura animo kaj amo. Vi ne nur pli bone trakti aliajn, vi amas vin pli. Kaj amas vin mem, via korpo kaj korpo estas bona kaj ĝusta. Vi ĉesos serĉi en aliaj malavantaĝoj kaj vi vivos vian vivon. "
Mistera bruna Olga Meganskaya danke al vegetara dieto plibonigis lian staton de sano:
Olga Megananskaya: "Post rifuzado de viando, mi komencis senti multe pli bonan, kaj fizike, kaj mense
Premu SERVO-MATERIAJ
"Mia transforma historio, kiu vere influis mian vivon, estas asociita kun flora nutrado. Mi ofte vundas mian tutan vivon per malvarmoj. Angino, Larygitis - ĝenerale profesiaj malsanoj de la voĉa aparato ĉe kantistoj. Estis por mi granda problemo: tri ĝis kvin fojojn jare mi devis iri al la hospitalo. Mi respondis al mia sano, provis obei la rekomendojn de la Foniatra (specialisto, kiu traktas la kuracadon de voĉa aparato), sed por persono, kiu gajnas monon per voĉa, ĝi estis preskaŭ neebla. Mi estis laŭvorte en senespera situacio, kaj ĉi tie nova nutrada sistemo venis al mia vivo en mia vivo: mi rifuzis viandon. Ĉi tio ne estis ligita kun miaj problemoj kun voĉo kaj oftaj malvarmoj. Mia elekto estis diktita de etikaj konsideroj. Sed tiam mi eĉ ne povis imagi, kiom draste li ŝanĝus mian vivon.
Mi komencis senti multe pli bonan, kaj fizike, kaj mense. Mi pensas, ke tiuj, kiuj praktikas la malakcepton de bestaj manĝaĵoj, nun komprenas, pri kio temas. Mi ŝajnis esti ekvilibro kun naturo kaj kun mi mem. Ŝajnas al mi, ke eĉ sur la scenejo nun mi sentas min pli organike. Estis malstreĉiĝo, moleco, mi sentas min, kio estas nomata en la rivereto. La ekstera transformo ankaŭ okazis: mia haŭto estis klare malplenigita, la haŭto estis plibonigita. Sed la plej plaĉa kupono - mi ne havas ajnan ORVI! La frekvenco de malsanoj malpliiĝis per mezumo de 7 fojoj. I estis vera surprizo por mi! "
Rubportita membro de la grupo Ulyana Snetskaya malkovris novajn sportojn kaj instruis kontroli sin en iu ajn situacio:
Ulyana Snetskaya: "Mia ĉiutaga rito restas streĉanta"
Premu SERVO-MATERIAJ
"Mi ĉiam serĉas ekvilibron kaj harmonion kun mi, mi provas ŝanĝi ĉiun jaron: en evoluo - vivo! Eble la plej transforma periodo en mia vivo estis partopreni la muzikan reality show "Star Factory", kie mi loĝis dum ses monatoj sub 24/7 fotiloj, sen povi babili kun amatoj kaj eĉ eliras. Tiam mi simple ne apartenis al mi. Mi ĉiam estis iom streĉa-imuna persono, sed post tiu sperto fariĝis eĉ pli forta kaj realigita, kaj ĝi komencis estimi la etajn aferojn, ke multaj homoj en ĉiutaga vivo kutime ne rimarkas. Inkluzive de mi - tiutempe.
La projekto kun ni estis engaĝitaj en ĉefaj trejnistoj en diversaj direktoj: boksado, jogo, dancado. Ili estis senkompataj, en la bona senco de la vorto. Mia figuro estis tre streĉita, mi rimarkinde malmola, mi lernis kiel senti mian korpon. I donis al mi konfidon, kiu ne malrapidigis por influi, kiel mi sentas min sur scenejo. La kapablo estas bela kaj trankvila movado - tre grava kvalito por la artisto, danke al la projekto, mi pumpis ĝin granda. Danke al la movadoj, vi povas reenkarni kaj montri aman emocion ne nur sur la scenejo, sed en la vivo. La spektanto komencas percepti vin absolute malsame. Ĉi tiu transformo donis al mi grandegan impeton en la vivo, kaj de tiam, streĉado restas mia ĉiutaga rito. Ŝajnas al mi, ke por knabino estas universala sporto. I permesas vin ĝustigi la formon, pli bone senti forigi la krampojn, fariĝi pli ina kaj gracia. "