Vi rimarkis, ke foje enlitiĝas en bela bonfarto, kaj vekiĝas kun platigita vizaĝo? Se grava evento estas planita por la proksima estonteco kaj necesas rigardi ĉiujn cent, necesas preni paŝojn por forigi Edemon. Ni kompilis liston de ok produktoj, kiuj helpos vin solvi ĉi tiun problemon.
Pomoj
Vi bezonas nur kelkajn fruktojn tage, ke la edemo ne ĝenis vin. Oni scias, ke pomoj favoras digeston. Krome, ili helpas trakti iujn malsanojn. Vi povas uzi ilin almenaŭ en fromaĝo, eĉ en bakita formo. Se vi suferas super la problemo de ekscesa pezo, simple enigu pomojn en via dieto kaj provu manĝi ilin almenaŭ plurfoje semajne.
Pomoj
Foto: Pixabay.com/ru.
Petroselo
Multaj scias, ke petroselo estas bonega diurético. Se la edemo estas akompanata de konstante, nur faru legoman salatojn kun aldono de petroselo. La beleco de ĉi tiu herbo estas, ke ĝi konservas ĉiujn utilajn trajtojn, eĉ se vi decidas frostigi ĝin aŭ prilabori ĝin iel. Petrushka estas nur nemalhavebla produkto kun iu ajn dieto.
Yagoda
Beroj kiel framboj, fragoj kaj cranberries, perfekte derivas vastan fluidaĵon de la korpo. Krome, la cranberries havas proprietojn antibactionales, sekve ĝi uzas en la traktado de infektaj malsanoj. Se iuj el ĉi tiuj beroj ne ŝatas vin, vi povas uzi ĉerizon - ĝi estas ankaŭ digna diurética frukto.
Sekigitaj abrikotoj
Kuraga ne nur pozitive influas digeston, sed ankaŭ montras ekstran likvaĵon. Parenteze, se vi bezonas urĝe forigi Edemon, prepari kompoton de sekigitaj fruktoj, post kelkaj horoj vi vidos la efikon. Homoj suferantaj ekscesan pezon, la Kuraga anstataŭos dolĉaĵojn, vi ne volas reveni al ili.
Homoj suferantaj ekscesan pezon, la Kuraga anstataŭos dolĉaĵojn
Foto: Pixabay.com/ru.
Kukumoj
Unu el la plej popularaj legomoj en Rusujo estas uzata ne nur kiel la ĉefa ingredienco en la salato, sed ankaŭ kontribuas al la plibonigo de la ĝenerala kondiĉo de la korpo. Vi nur bezonas fari kukuman sukon hejme. Kiel en la kazo de kompoto de la Kuragi, la maksimuma efiko okazas en la sama tago. Kukumo kiel kosmetikaĵo havas pozitivan efikon al la haŭtkoloro kaj forigas sakojn sub la okuloj.
Akvomelono
La rekorda posedanto en la nombro de vitaminoj kaj utilaj substancoj - akvomelono. Pro la alta enhavo de la fluido, ĝi ĵetas preskaŭ ĉiujn malutilajn substancojn de la korpo. I utilos ne nur kiel diurético, sed ankaŭ en infektaj malsanoj kiam multaj fluidoj estas bezonataj. Tamen homoj suferantaj renajn malsanojn devas esti zorgaj kaj ne uzi pli ol du kilogramojn da akvomelono tage.
Melongeno
Alia luktisto kun edemo de la mondo de legomoj - melongeno. Gravas konsideri la metodon de kuirado de melongenoj. Nature, frititaj legomoj ankoraŭ ne utilis al iu ajn, precipe tiuj, kiuj bezonas forigi la ekstran fluidaĵon en la korpo. Alia grava punkto elektinte melongenojn: ne prenu disigi legomon, ĉar ĝi enhavas danĝeran substancon por la korpo.
Alia luktisto kun edemo de la mondo de legomoj - melongeno
Foto: Pixabay.com/ru.
Bulgara pipro
Pro la alta enhavo de kalio, pipro kapablas porti fluidaĵon de la korpo, kvankam ne deshidratan ĝin. Se vi staras antaŭ ol elekti, kion prenu pipro, preferu la ruĝan - ĝi enhavas komponantojn kapablajn batali liberajn radikalojn. De edemo, kruda pipro estos plej utila, ĉar ĉiuj utilaj substancoj de la feto.