Live Stories: "Trejnado Mi ĵetis de malbono, sed ne malnovaj kutimoj"

Anonim

"Kiom mi mem memoras, mi ĉiam laboris por sportoj - unue mia patrino pelis min por dancado, tiam mi iris al la lernejo ĉe la flugpilka sekcio - tiam la trejnisto petis nin sidiĝi sur dietoj kiel aliaj adoleskantoj, sed manĝi plene kaj levi la muskolojn. Do en mia dieto estis ĉokoladaj stangoj kaj pecetoj - post trejnado, kiam vi pasigas multajn kaloriojn, vi ĉiam volas manĝi ion rapide por restarigi la forton, "skribas al la redaktisto de Alice, nova partoprenanto en la" viva historio "Konkurso. Plue, la knabino rakontas pri la fakto, ke ĝi fariĝis turnopunkto por ŝi, devigita rezigni pri iamaj kutimoj. Ĉu vi volas scii, kia estas la historio de flugpilkaj ludantoj? Legu pri nia materialo.

La unuaj notitaj kilogramoj

"Nur en 15-16 jaroj mi rimarkis, kiel reakiris. Antaŭe, ĝi kredis, ke ĉiuj ĉi tiuj muskoloj, dum la trejnisto ne diris al mi, ke mi komencis plimalbonigi kaj salti sube en trejnado. Mi memoras, kiel ĝi estis ofendita de mi - ĝi eliris por testado, kie la kuracisto diris al mi, ke la procento de graso en mia korpo alproksimiĝis al 30% - grandega nombro por adoleskanto. Trejnado mi lasis malbonon, sed neniajn malnovajn kutimojn. Do miaj kilogramoj aperis, kun kiuj mi finis la lernejon en larĝa robo, kaj tiam mi iris al la instuto, aĉetante jupon de 50 grandecoj, "skribas Alice. Ni kredas, ke multaj knabinoj en adoleskeco devis alfronti similajn problemojn pro la hormonaj rearanĝoj de la korpo - ĉi tie ĝi ne estis tiom da potenca sistemo, kiom da individuaj karakterizaĵoj de la korpo povus ludi sian rolon.

Unua Amo fariĝis turnopunkto en la vivo de knabino

Unua Amo fariĝis turnopunkto en la vivo de knabino

Foto: Unsplash.com.

Decido forlasi ĉiujn

"Kiel multaj knabinoj, enamiĝintaj por la unua fojo en la vivo, mi decidis perdi pezon - mi sidis sur dieto, faligis la pezon ĝis 50 kg - estis pli simila al skeleto kun flama haŭto ol sur la malnova gaja knabino. Gepatroj ne rekonis min, sed mi ne rigardis, ke interne mi sentas vin *** [malbone - ĉ. Ed.]. Tiam la haŭto resaniĝis - bonas, ke tiam mi estis tute juna. En la sama tempo, universitata amiko aperis en mia vivo, kiu kune kuniĝis por iri al la gimnastikejo por streĉi niajn strukturitajn figurojn. "

Tra harmonio kun la korpo, la knabino venis al harmonio kun li

Tra harmonio kun la korpo, la knabino venis al harmonio kun li

Foto: Unsplash.com.

Konkuradoj, kiuj ŝanĝis la opinion de si mem

"Promenante duonan jaron, mi rimarkis, kiel ŝanĝiĝis mia formo. Ŝajne la muskoloj memoris la antaŭan formon kaj rapide inundis - la trejnisto pli frue rakontis al mi pri muskola memoro, kvankam mi neniam kredis je ĉi tiu termino. La loka instruisto proponis prepari min por taŭgaj bicinaj konkursoj, kiujn la klubo pasigis ĉiun printempon. Koincidante, mi tute ne bedaŭris - mi gajnis la jaran abonon kaj la monan premion de la sponsoroj. Mi volis pli - do mi komencis partopreni urban, kaj poste internaciajn konkuradojn ol mi ankoraŭ faras. La amplekso de agadoj de la enuiga kontado estis anstataŭita de la trejnisto - aperis kun sia lerneja trejnisto pri flugpilko, li lernis multajn novajn aferojn de ŝi. Mi volas deziri ĉiujn knabinojn, ke ili ne riproĉu sin pro pezo, sed ili penis pli bone - nur per amo al si mem povas veni al konstantaj rezultoj. "

Se vi volas dividi vian transfiguran historion, sendu ĝin al nia poŝto: [email protected]. Ni publikigos la plej interesajn rakontojn pri nia retejo kaj premas plaĉan motivan donacon.

Legu pli