La bildo de knabino en fumo de tabako longe ĉesis zorgi pri la koro de homoj. Nun laŭ modo sana vivmaniero. Kompreneble, ĉi tio tuj prenu kaj ĉesu malfacile. Sed donas al vi 5 kialojn, kial vi certe volas fari ĝin.
Sano
Supozu, ke vi estas juna kaj sana, do rakontoj, kiuj fumas kanceron, mallarĝajn ŝipojn, plimalbonigas la laboron de la cerbo kaj koro, vi ŝajnas ne pri vi. Sed la rapidi, ĉar laŭ statistikoj, fumantoj mortas multe pli frue ol iliaj samuloj, ekde 35 jaroj. Pro la malutila kutimo, ilia korpo eluziĝas kaj fariĝas pli rapida.
beleco
Tabako-fumo estas facile absorbita de la haroj kaj vestoj. La fumanta knabino akiras malpezan aromon Ashtray, kaj ŝia spirado ne estas freŝa. Kaj se vi povas protekti la buŝon de la flaveco kaj ungoj per la helpo de buŝaĵo, tiam de la bruna plato sur la dentoj - ne ie ajn.
Damaĝo
Via sano certe estas via problemo, kiel beleco. Sed kial homoj devas permesi al vi? Pasiva fumado liveras en organismoj ĉirkaŭ nur 1,5 fojojn malpli ol malutilaj ligoj ol la fumanto mem ricevas. Nur pensu: la risko de pulma kancero en proksima dependa kresko de 34%, kaj akiri kardiovaskulajn malsanojn - je 50%.
Modo
"Fumaj cigaredoj kun menthol" kaj alia malmultekosta trinkejo jam en la pasinteco. Nun modo por sana vivmaniero. Veturu sur la ruloj aŭ biciklo, kuras matene - ke vi allogos multe pli da adorantoj ol cigaredo. Fumado, vi ne aspektas moderna.
Mono
Nu, jes, ĉesi fumi estas almenaŭ el ŝparado. Kalkulu, kiom vi pasigas monaton en cigaredoj? Kaj jaro? Kaj ĉi tio malrapide mortigas sin. Kaj nun memoru viajn sonĝojn, kion vi ne havas monon - "bufo" jam sufokas kiam aĉetos la sekvan pakon.