Kaŭzi №1
Kelkfoje estas pli bone ne kredi kuracistojn, sed aŭskulti komunan senson. La Konsilio rinse la buŝon kiel eble plej ofte, kaj eĉ pli, kun malsamaj agentoj enhavantaj acidajn - malutilajn. Salivo havas la necesan PH-ekvilibron por dentoj, kaj ĝi lavas la ekstrajn acidojn kaj restaĵojn de manĝaĵo.
Havu belan rideton ne malfacila
Pixabay.com.
Kialo # 2.
Vi manĝas multajn acidajn legomojn kaj fruktojn. Ili certe bezonis la korpon, sed tomata salato, plena de vinagro, manĝita per ruĝa vino, tiam pli bone lavas per simpla akvo.
Atentu la acidecon
Pixabay.com.
Kaŭzi N-ro 3.
Iuj karbonataj trinkaĵoj, teo, kafo povas kontribui al la flaviĝo de la dentoj. Pei ilin rapide aŭ tra la tubo.
Kafaj makuloj emajlo
Pixabay.com.
Kaŭzi Nr. 4.
Estas tempo forlasi malbonan kutimon. Kemiaĵoj en cigaredoj kaj tubula tabako detruas emajlon, kaj ankaŭ reduktas la produktadon de salivo kaj damaĝas la gingivojn.
Brosu dentojn neta
Pixabay.com.
Kaŭzi N-ro 5.
Multaj nur forgesas pri la buŝa higieno. Krom la riglilo de dentoj matene kaj vespere, necesas uzi dentopikojn, dentan fadenon aŭ irrigatoron. Parenteze, la dentoj devas esti zorge purigitaj, sen puŝi kaj altkvalita pasto, alie vi nur viŝas emajlo. Nu, kaj, ne forgesu viziti la dentiston dufoje jare.
Trovu vian dentiston
Pixabay.com.