"Antaŭ ĉirkaŭ tri jaroj, mia vivo estis absolute malsama. Nun mi nomus ŝin kutima, rutina, seninteresa, mi nur "velis laŭflue" kaj ne volis preni ajnan respondecon pri kio okazis. Ĉiuj ŝatas ĉiujn aliajn: Edzo, infano, dekreto, konstantaj kaj ĝenaj hejmaj devoj.
Antaŭ la naskiĝo de la filo, mi nur laboris: kelnerino, administranto en la beleca salono, manikerulo - kaj ĉi tio estas nur la komenco de la listo. Mi honeste provis kaj ne povis trovi, kion mi havus plezuron, inspiron, moralan kontenton de la laboro farita. Kaj post zorgo decidi, mi tute malstreĉiĝis, kaj la grizaj labortagoj kovris min per via kapo.
Iam mia koramikino proponis al ĉiuj kune sen infanoj preni paŭzon dum kelkaj tagoj al iu malgranda lando hotelo. Estis aliaj amikoj, kun kiuj ni kaj mia edzo ne estis konataj. "Vi nur imagas," ŝi diris, "la arbaro, la plej pura aero, la lago, silento. Rilatas de viaj zorgoj, konatiĝu kun novaj homoj. Uloj, vere, tre bonaj. " Kompreneble, post tiaj persekutoj estis malfacile rifuzi, kaj ni iris.
Amikoj de la koramikino vere montriĝis mirindaj homoj: Anna laboris kiel nutricionisto, kaj ŝia edzo estis trejnisto en la trejnera centro. En tiu tempo, mi havis kelkajn terurajn erupciojn sur mia vizaĝo, kaj mi ne povis kompreni kial ili aperas. "Kaj kiel vi manĝas?" - Estis la unua demando. Mi diris, ke ĝenerale ĉio, kio volis. Mi volis biskvitojn aŭ sodon - mi aĉetis ĉiajn ĉokoladojn kaj kukojn - bonvolu. Filo ankaŭ ne limiĝas al io ajn: Candy, Marmelade, Blatoj.
Anna sugestis, ke dum estas tempo, ni ankoraŭ marŝas kaj ripozas, rakontu al mi pri la danĝeroj kaj avantaĝoj de certaj produktoj, kiom multe plibonigi la haŭton de la haŭto, ofertis disvolvi utilan menuon dum monato, tenu ĝin, kaj tiam dividu Kun ĝiaj sentoj.
Mi kutimis pensi, ke nutricionisto estas nur pri perdo de pezo, kaj la pezo, principe, mi havis normalan, do mi mem neniam iris al li por konsilo. Tamen, Anna tute dispelis ĉi tiun miton: konsulto kun nutricionisto necesas al ĉiuj, kiuj volas establi la ĝustan nutradan reĝimon, disvolvi utilan menuon por si mem kaj al sia familio, por lerni elekti altkvalitajn produktojn, sed nur por tiuj, kiuj Volas esti sana, respondu al sia korpo kaj amas sian.
Estas bedaŭrinde, ke gepatroj ekde infanaĝo ne internigas la infanajn manĝajn kutimojn, kiuj en la estonteco helpos lin esti pli sanaj kaj belaj. Kaj kial? Ĉar ili mem ne scias, ĉar la plej multaj el ni ne pensas pri la graveco de nutrado. Sed ĉi tiu stereotipo-infanoj heredas precize de ni kaj poste transdonas al siaj familioj.
La monato mi aliĝis al la menuo, kiun Anna evoluigis por mi. Foje, kompreneble, mi volis ion de la "malpermesata", sed mi konservis. Estis ĝuste, ke mi scivolis, kiel mia bonfarto kaj mondaĝo por ĉi tiu tempo. Plej grave, mi asignis por mi mem post ĉi tiu periodo, ĝi estas malpezeco, energio kaj videbla plibonigo en la haŭto de la vizaĝo kaj korpo. Fakte, mi sentis, ke la korpo diras al mi "Dankon."
Hodiaŭ, danke al Anna kaj ĝia konsilo, la kvalito de mia vivo ŝanĝiĝis draste. Plie, mi tiom ŝatis ĝin lerni la ĝustan nutradon, kiun mi mem skribis pri la kursoj de nutriciistoj kaj nun mi studos! Nun mi havas celon en mia vivo, al kiu mi iras kaj scias precize kion mi sukcesos! " - diris al Viktorio de Sankt-Peterburgo.
Se vi volas dividi vian transfiguran historion, sendu ĝin al nia poŝto: [email protected]. Ni publikigos la plej interesajn rakontojn pri nia retejo kaj premas plaĉan motivan donacon.