Senkondiĉa amo al vi mem: Kiel psikologoj klarigas la naturon de mem-kritikeco

Anonim

Populara psikologo Mikhail Labkovsky diras: "Kiam persono leviĝas memestimo, lia vivo tute ŝanĝiĝas." La specialisto opinias, ke necesas komenci labori kun ĝi - lerni ami vin sen kontraŭa, sed ĝuste tiel. Aliaj terapiistoj konsentas kun sia pozicio, konsiderante, ke ĉi tio estas ĝuste tio, kion la foresto de problemoj. Tamen, ne ĉiuj povas ami sin - kaj tial.

Kritika apero

La socio estas aranĝita por ke li provu tute sub unu sub unu normo. Ĉi tio estas mezuro de monitorado kaj certigante la kondiĉon de komforto - homoj malfacilas akcepti, ke aliaj povas esti pli edukitaj, pli fortaj aŭ pli sveltaj. De ĉi tie estas instrukcioj kiel persono devas konduti, kion vesti kun kiu esti amikoj kaj tiel plu. Kaj bone, se en infanaĝo nur la Gabbs de la korto konvinkas la infanon, ke li estas "ne tiel." I estas pli malbona kiam ankaŭ estas kritikita en la familio: nomita stulta, riproĉo en pleneco aŭ netaŭga aspekto. Dume, estas la vortoj de proksimaj homoj, kiuj estas prokrastitaj en la subkonscio pli profunde kaj influas la postan vivon de persono. Estu ordigita kun infanoj kaj ne provu ulce kun ili de via nekapablo transdoni la penson per trankvila homa lingvo.

Subtenu la infanon kaj donu al li amon

Subtenu la infanon kaj donu al li amon

Foto: Unsplash.com.

Malbona sperto

Tuj poste post gepatroj, kiuj povas trudi gravan spuron per persono, fariĝas amata. En adoleskeco, estas la aspekto, ke pli da atento estas donita al la pritaksado de internaj kvalitoj, plej multe kreskos signife. Mamnutri grandecon, rondecon de la gluteo, hararo longo kaj eĉ vida akoro - ĉio estos kritikita. Se vi havas infanon de adoleskeco, zorge sekvu sian humoron kaj provu konservi proksiman konekton, ĉirkaŭante la atenton kaj amon. Do ĝi ne fermiĝos antaŭ vi, kaj vi povos helpi je la ĝusta momento, seniluziigajn dubojn en sia neaktiveco. Se vi iam renkontis tian situacion, pensu pri tio, kion homoj diras al vi memmortigajn vortojn? Feliĉa viro volas dividi ĝojon, kaj ne insulti aliajn estas la multaj mensaj misaj homoj, kiuj provas konkeri aŭtoritaton kaj kaŝi malsekureco.

Trovu partneron, kiu aprezos vin, ne ofendita

Trovu partneron, kiu aprezos vin, ne ofendita

Foto: Unsplash.com.

Eraro eraro

La sekva danĝero por la psiko prenos vin ĉe la fino de la universitato. Ĉi tie homoj estas dividitaj en du grupojn: iuj decidas ĉiujn fortojn doni al la serĉado de amato kaj realigi en la familio, aliaj estas pli maltrankvilaj pri laboro. Se vi sentas vin pri ĉi-lasta, ĝi signifas, ke iu fiasko en la kurso de laboraj devoj povas serioze tuŝi vin. Rigardu la sperton pri sukcesa sukceso: Legu iliajn biografiojn, rigardu la dokumentajn filmojn. Vi komprenos, ke ilia trajektorio de movado al la celo estis rompita, ne rekta linio. Unu komercisto diris bonan frazon, ke ne ekzistas homoj, kiuj iam estis ekster malsaĝuloj. Ĉiu el ni povas erari, sed ĉi tio ne signifas, ke ni ne povas rekoni ĝin kaj lerni per nia propra rastilo. La samaj koncernaj malsukcesoj: perceptu ĉion pli trankvilan kaj sciu, ke la plej bona atendas vin antaŭ.

Ne serĉu rekonon en aliaj homoj - ĉiuj devas unue prizorgi sin, kaj tiam pensi pri la najbaro. Plenigu kun amo mem - lernu pasigi tempon sola kun vi, ne indulgu vin ne dum ferioj, sed por krei ferion de ĉiu tago. Fariĝu via plej bona amiko kaj akceptu kian personon vi estas. Nur tiam la Zen venos al vi - vi konscias, ke vi nur amas vin.

Legu pli