La lukto kontraŭ celulito povas prokrasti en longaj monatoj. Kompreneble, envolvaĵoj kaj ekzercoj pri la problema zono laŭgrade donos sian propran rezulton, kaj ankoraŭ akcelos ĉelan regeneradon kaj redukti la malglaton helpos pliajn masaĝojn per gantoj. Kiel fari masaĝon kaj kiel eviti malagrablajn konsekvencojn, ni ankaŭ rakontos al mi plu.
Kiel aspektas masaĝa manifesto kaj kia efiko ĝi havas pri problema zono
Lasu la masaĝan ilon nomiĝas la "mufoj", fakte ĝi estas speciala dezajno de densa, sed fleksebla materialo, kiu, kun taŭga uzo, helpas forigi limfan stagnado. La ĉefa avantaĝo de la masaĝa ganto estas ĝia kapablo milde trankviligi la problemon, dum ne ekzistas kontuzoj sur la korpo, ĉar ĝi povas okazi kun klasika masaĝo aŭ masaĝo kun pinĉiloj. La masaĝa ganto estas plej bone uzi aŭ dum la preno de la animo, aŭ post kiam la haŭto balaas tiom, kiom eblas kaj malsekigis.
Kiun masaĝon MITTENS ekzistas?
Silikono. Kutime, estas du aktivaj partioj en tia mufoj: longa amaso sur unu flanko stimulas sangofluon, kaj malgrandaj silikonaj spikoj aliflanke helpas guti la supran tavolon de la haŭto.
Woolen. Plej ofte por la fabrikado de tiaj mufoj uzas kamel hararon, kies rigideco permesas vin tuŝi la profundajn tavolojn de la haŭto.
Knitwear. La ĉefa materialo estas organika trikulo. Du flankoj estas glataj kaj malglataj - agas sur la haŭto laŭ la sama principo kiel la silikona versio de la mufoj.
La haŭto devas esti brilanta antaŭ la procedo.
Foto: www.unsplash.com.
Kiel plenumi masaĝon ĝuste?
Kiel ni diris, la mufoj devas esti uzataj dum duŝejo. Ni petas ĝelon por la korpo kaj faras malpezajn movadojn per mufoj en la areo de problemaj areoj. Moviĝante de la malsupro supren, kiel kun limfa drenada masaĝo, faru ĉiun vintran zonon dum kvin minutoj. Ĉiuj movadoj devas esti molaj, ne premu multe pri la haŭto.
Evitu masaĝon en areoj kie limfaj nodoj troviĝas, ĉar ne-precizaj movadoj povas konduki al fiasko en la laboro de la plej grava sistemo de la korpo. Post kiam vi finos la masaĝon, nepre akceptu la duŝon denove por lavi la nestotruojn de la korpo.
Kiuj estas la avantaĝoj kaj malavantaĝoj de masaĝo per mitten?
Avantaĝoj de la procedo hejme:
- Disponibilidad.
- Kvalito
- La rezulto estas videbla, kelkajn semajnojn poste.
- Taŭga por malsamaj haŭtaj tipoj.
- la minimuma risko de alergia reago.
Malavantaĝoj:
- La kvalita mittro ne ĉiam haveblas.
- Ne ĉiuj konvenas uzi paston.
- Estas necese efektivigi la procedon regule por atingi videblan efikon.
- Unue, masaĝo povas esti akompanata de malagrablaj sentoj.
Memoru, ke ĉiu masaĝo devas esti efektivigita nur post konsultado kun specialisto, precipe se vi suferas gravajn malsanojn aŭ havas malpli da senkulpeco de la haŭto.