Simplaj reguloj por protekto kontraŭ infektoj

Anonim

En Rusujo, 90% de ĉiuj registritaj infektaj malsanoj falas sur spirajn infektojn. Tipe, infanoj komencas vundi (inter la malsanaj ordonoj estas 45-60%). Laŭ kiuj, modernaj infanoj estas malsanaj kun gripaj kaj akraj spiraj infektoj de 2 ĝis 12 fojojn jare. Tiel, Lernejanoj estas averaĝe pezaj 3 fojojn jare, antaŭlernejojn - 6 fojojn, kaj beboj portas de 2 ĝis 12 epizodoj de ArVI. Kompreneble, ĝi estas malagrabla renkontiĝi, sed ĉi tiuj malsanoj estas aparte danĝeraj, ke kontraŭ la fono de oftaj ArVI, severaj kronikaj malsanoj ofte disvolviĝas.

Sekve, la konservado kaj plifortigo de la sano de lernejanoj hodiaŭ fariĝis unu el la plej gravaj taskoj de edukaj institucioj. Ekzemple, laŭ la Sanministerio kaj la Socia Disvolviĝo de la Rusa Federacio, nur 22% de infanoj venantaj en la unua klaso estas plene sanaj. En Moskvo, la socia kaj eduka programo "5 paŝoj kontraŭ gripo" estas aktiva, kiu celas la popularigon de sana vivmaniero kaj la antaŭzorgo de gripo kaj Arvi inter moskovitoj tra la epidemio. Ĉi tiu programo estis disvolvita kaj aktive subtenata de la Oficejo de Rospotrebnadzor en Moskvo, la Ministerio pri Edukado kaj Scienco de la Rusa Federacio, la Monda Organizaĵo pri Sano, la Rusa Ruĝa Kruco, Instituto de Epidemiologio kaj Mikrobiologio. G. N. Gabrichevsky.

- Nia programo ĉiujare provizas preskaŭ ducent metropolajn lernejojn speciale desegnitaj kun la subteno de la Moskva Departemento pri Edukado-Metodologiaj Materialoj por la "Sanaj Lecionoj", - parolis ĉe gazetara konferenco pri la antaŭzorgo de gripo kaj la antaŭzorgo de la 2011/12 Epidemio, unu el la iniciatintoj de ĉi tiu programo, Kererel Stefan - kaj ankaŭ plenumante afiŝojn, kalendarojn, kolorajn librojn kaj profilakajn arojn de "5 paŝoj kontraŭ gripo", en kiuj medicinaj maskoj, elektronikaj termometroj, malsekaj viŝoj.

Por la trejnado de bonaj kutimoj, ŝajnis al uloj enuiga kaj nekomprenebla, instruistoj kondukas lecionojn en ludformularo, ili serĉas respondojn al interesaj demandoj, glua sano-kamomilo kun kvin petaloj, en la centro de kiu foto de ĉiu Aparta studento. Kaj ĉiu leciono de sano diskutas pri la sanaj kutimoj de specifa infano. "La uloj vere ŝatas, ili luktas por tiri sian manon por rakonti al ni pri sia kamomilo," la deputito dividita. Direktoro pri Socia Protekto-Lernejo N-ro 1372 Inna Sharaburova. Ŝi kaj kun la spektantaro ĉe gazetara konferenco, ĵurnalistoj faris similan mini-lecionan sanon.

"Nun ni ne renkontis la planetarion," la instruisto diris. - Esti sana, ne forgesu veneni la ĉambron kaj eliri en la vespera piediro por admiri la stelojn kaj, kompreneble, moviĝu, spiru freŝan aeron antaŭ ol enlitiĝi.

Kaj por tiuj, kiuj ŝatas sidi ĉe la komputilo, eĉ speciala retejo dediĉita al la temo de kontraŭbatalado de Coldswww.5-shagov.ru estis lanĉita. I jam vizitis pli ol 780 mil homojn. Tie vi ankaŭ povas trovi amuzan ludon, ke amuzo kaj malkuraĝiga instruas infanojn kaj plenkreskulojn por plenumi la regulojn por la antaŭzorgo de gripo kaj Arvi.

Aldone al lernejoj kaj tutmondaj araneaĵoj, ĉi tiu programo kovras ĉirkaŭ 250 infanojn kaj plenkreskajn hospitalojn kaj preventajn instituciojn. Ili estas distribuitaj liberaj forĵeteblaj maskoj, afiŝoj estas metitaj, libroj, kiuj rakontas pri simplaj paŝoj kondukantaj al sana vivstilo kaj plifortigi imunecon.

Parenteze

Laŭ oficialaj statistikoj, Influenza kaj Arvi, ni havas ĝis 30 milionojn da homoj ĉiujare. Kaj la jaraj ekonomiaj perdoj de ĉi tio en nia lando konsistigas pli ol 80 miliardojn da rubloj.

5 Atakoj kontraŭ Influenza kaj ORVI

Observu la regulojn de higieno!

Lavu viajn manojn pli ofte, precipe en la periodo kiam multaj aliaj doloras. Atentu pri pureco de vesto, lito. Purigu regule kaj ventoli la lokon - virusoj ne ŝatas freŝan aeron.

Alportu sanan vivmanieron!

Veturu la movan vivmanieron, provu manĝi ĝuste, rezignu malbonajn kutimojn (ekzemple, de fumado aŭ nenecesaj videoj). Post kiam racie planas vian tempon, alternu kaj ripozu.

Plifortigu vian imunecon!

Ni regule okupiĝas pri sportoj, elektu individuan diagramon de hardado. Gravas, ke ĉiutage sur via tablo estis produktoj riĉaj je vitaminoj kaj mineraloj.

Faru aranĝojn por malebligi!

Ne agu laŭ la principo "ĝis nun ne naskiĝas ...", memoru, la plej bona kuracilo estas antaŭzorgo. Sekve, en kazo de minaco de epidemio, post konsultado de kuracisto, uzo aŭ specialaj medikamentoj, aŭ fari vakcinadon.

Atentu - Flu!

Se vi malsaniĝas, ne mem-medikamentas, bonvolu kontakti la kuraciston. Ne iru labori kaj ĝenerale, se eble, ekskludi kontaktojn kun aliaj. Portu maskon se iu malsanas pri via ĉirkaŭaĵo.

Legu pli