Multaj patrinoj atendas, kiam ili povas eskapi de konstanta hejma prizorgado, kiam ili povos denove fariĝi komerca virino kaj daŭrigi siajn profesiajn agadojn, sed la eliro de la dekreto ĉiam estas akompanata de streso. Provu minimumigi ĉi tiun streĉon per miaj simplaj konsiloj.
La plej grava afero estas, ke vi devas ami tion, kion vi faras. Vekiĝu kun la penso, ke necesas iri al la malŝaltita tasko, ĝi estas tre malfacila, kaj lasi la amatan infanon al la senbrida laboro estas grave duoble. Nenio bona de ĉi tio ne funkcios, vespere vi ne havos la forton por la familio kaj mi aldonos koleron. Mi ne laciĝos pri ripetado, ke la malfeliĉo estas bonega tempo por lerni kiel fidi la necesajn kapablojn kaj finfine trovos, kion vi ŝatas, se vi ne faris ĉi tion antaŭ la naskiĝo de la infano.
Nepre preparu vin por apartigo kaj vi mem, kaj la infano. Post ĉio, ĉi tio estas nova etapo en via vivo, kaj por li - nova kreskada stadio. Vi ne devas akompani la senton de kulpo de tio, kion vi lasas, bebo ankaŭ bezonas disvolvi kaj koni la mondon, kaj en ĉi tiu mondo ne nur vi.
Determini anticipe kun kiu via infano restos: Infanĝardeno Tutor / Avino / Nanny. Ne kombini la adapta paŝo kun la unuaj labortagoj, estas pli bone prepari la situacion en paro de monatoj por ke la bebo povas kutimiĝi al la novaj kondiĉoj, kaj vi ne devis esti nervoza ĉe laboro, kiel infano Tie sen vi.
Kiel vi havas kelkajn liberajn horojn, dum la infano pasas adapton, estas tempo por butikumi por serĉi novajn aferojn. Eliru al la laboro. Percepti kiel kialon por vestiĝi kaj pentri ĉiun tagon, ĉar ni estos honestaj: sidante kun infano, ni ofte forgesas pri ni mem.
Dum vi estis en patrineco, multe povus ŝanĝiĝi, sed vi ne timu ĉi tion. Imagu kiel malvarmeta komuniki denove kun kolegoj, lernu kaj disvolviĝu en via kampo. Jes, unue ĝi ne facilos, sed vi rapide adaptiĝas, ĉar mia patrino povas ĉion! Panjo havas tempajn administradajn kapablojn al perfekteco.
Observu la ekvilibron inter laboro kaj familio. Ne akceptu la aferojn de aliaj homoj kaj ne lasu kolegojn pendigi al vi niajn taskojn. Lernu diri "ne". Do via laboro ne suferos, la taskoj estos kompletigitaj ĝustatempe, kaj la nervoj estas nerompitaj. Ne alportu vin al fizika kaj emocia elĉerpiĝo. Vespere, faru liston de kazoj por morgaŭ. I helpos vin ŝanĝi al distra reĝimo, ne tenu aferojn en via kapo kaj pasigi tempon kun via familio.
Eliro de la Dekreto estas nova akira stadio por ĉiuj, sed ĉi tiu tempo de ŝanĝo estas necesa por kompleta disvolviĝo kaj patrino, kaj infano. Estu feliĉa post ĉio, estas tiom da malkovroj antaŭe.