Eminem
En 2007, Eminem falis en rehabilitadon kliniko, post preskaŭ mortis pro trogokarbo kaj alkoholo. Ekde tiam, repisto ne prenis guton en sian buŝon. Kaj helpu la muzikiston en sia malfacila decido forlasi la malutilajn kutimojn de elĉerpa fizika penado, nome, kurante sur longaj distancoj.
"Kiam mi forlasis la rehabilitadan klinikon, mi pezis preskaŭ cent kilogramojn. Mi ne scias precize kial mi estis tiel frakasita, sed mi havas kelkajn supozojn, - malkaŝas repiston. - Perenne uzo de diversaj preparoj kaj alkoholoj faris truon en mia stomako. Kaj por eviti doloron en la stomako, mi konstante manĝis. Kaj ni devas agnoski, manĝis ĉiajn rubojn. "
Post la kliniko, Eminem devis lerni vivi en sobriedad. "Krom la fakto, ke io nekomprenebla kun mia kapo kaj korpo estis maltrankvila, mi havis grandajn problemojn kun dormo. Do mi ekkuris. Run levis la nivelon de endorfino en la korpo kaj helpis batali sendormecon, - Stelo daŭrigas. - Mi nun komprenas bone kial homoj anstataŭigas malutilajn sportajn kutimojn. Ili simple ŝanĝas unu dependecon de alia, malbona por bono. "
"Ĉiutage mi kuras sur rado ĉirkaŭ 30 kilometrojn. Matene, antaŭ ol iri al la studio, mi kuras 15 kilometrojn kun malgranda kuro, kaj poste vespere tiom. Sed fakte mi devigas min fari ĝin. Kaj mi timas, ke se pro iu kialo mi devas fari grandan paŭzon en klaso, mi povas perdi la instigon kaj ĉio komencos unue, "konfesas al Eminem.
Colin Farrell. Kadro de la filmo "Savu Mr. Banks".
Colin FarrellĈi-jare, Colin Farrell festas la dekjaran datrevenon de la sobra vivo. "Kiam mi petis helpon en 2005, la Doktoro petis min listigi ĉion, kion mi uzis por la semajno. En mia listo estis signifita: tri boteloj de viskio, dek du boteloj de ruĝa vino, 60 pinglo biero ... jes, estis multaj partioj en mia vivo. Tempo estis amuza, sed mi devis pagi altan prezon por li, "memorigas aktoron. - kaj mi volis halti. Mi lacas pri ĉio. Mi volis foriri el ĉi tiu fermita cirklo. La rifuzo de alkoholo permesis al mi koncentriĝi pri mia kariero. Kaj multe pli por estimi, kion mi havas. "
Tamen, la unuan fojon la malakcepto de la alkoholo estis tre malfacila al Kolina. "Mi maltrankviliĝis, ke mi ne povus paroli kun homoj. Dum 15 jaroj, mi ne parolis vorton en sobra formo, kaj sen alkoholo, mia konversacio ne estis gluita kun iu ajn. Mi simple ne sciis pri kio paroli, "Colin rekonis. "Sed mi havis la plej teruran momenton post du-kaj-duono post la rifuzo de alkoholo." Mi amis unu virinon. Estis mirinda tago, la kurtenoj en la dormoĉambro estas malkaŝitaj, ĝi estas tre milda. Kaj mi nenion povis fari. Mi estas tiel alkutima al rapida ebria sekso en malhela neceseja ĉambro en nokta klubo, kiu estas nur timigita tiam. Sed nun mi povas sekure deklari, ke mi fartas bone. Mi denove estas en la klipo. "
Bradley Cooper. Kadro de la filmo "Bachelor Party in FEGAS".
Bradley CooperBradley Cooper ne trinkas alkoholon dum dek unu jaroj. "Se mi daŭre trinkos, ĝi estus vera sabotado de mia vivo," la aktoro konfesis en unu el la intervjuoj pasintjare, memorante la kazon, ke iam li falis en la hospitalon, falante kaj frakasas lian kapon kiam li estis Ebria. Bradley diris, ke li neniam malfruiĝis por pafi pro sia ebrieco. Sed la laboro, kompreneble, estis donita al li tre malfacile. "Sober donas multe pli da ŝanco kaj en la vivo, kaj en kariero. Rifuzante alkoholon, mi spertis ion kiel personan renaskiĝon, "diras la filmo-stelo.
Jado Pinkett Smith. Foto: Facebook.com/jada.
Jado Pinkett SmithLa edzino de Will Will Smith Jad Pinkett kondukas sobran vivmanieron dum naŭ jaroj. "Mi memoras, kiam mi kuŝis sola hejme sur la sofo kaj premis la vinon. Kaj notis, ke du boteloj jam trinkis. Kaj mi diris: "Jado, ŝajnas, ke ni havas problemon," memoras la aktorino. - Jes, mi havis alkoholon problemojn. Kaj mi devis postvivi multajn dolorajn momentojn, rifuzante alkoholon. Mi havis la plej realan paŭzon. Sed mi trovis manierojn trakti ŝin kaj nun mi povas fiere diri, ke mi ne trinkas. "
Christine Davis. Foto: Instagram.com/iamkristindavis.
Christine DavisLa stelo de la serio "Sekso en la Granda Urbo" Cristina Davis rifuzis trinki je 22-a: Ŝia sperto pri sobra vivo havas 28 jarojn. "Mi decidis pri ĝi, kiam mi komprenis, ke la alkoholo komencis malhelpi mian karieron. Laborante kun postebrio estas tre malfacila. Kaj mi ĉiam sonĝis esti aktorino, kaj perdi miajn sonĝojn pro malcerta plezuro, ke ĝi estus tre stulta. De io, kion mi devis rifuzi, kaj mi forlasis alkoholon, "memorigas la aktorinon.
"Kompreneble, mi ankoraŭ foje maltrafas alkoholon. Ĉiufoje, kiam mi ripozas kun amikoj, kaj ili trinkas, mi pensas: "Ho, kia mirinda glaso da ruĝa vino. Ne gravas kiom malvarmeta trinki ĝin! "Sed tiam portu:" Eble, kompreneble, kaj granda, sed la risko ne valoras ĝin. " Mi konas homojn, kiuj ligis kun alkoholo. Kaj nun ili povas trinki unu glason aŭ unu glason kaj halti ĉe ĉi tio. Sed mi ne certas, ke mi ne sekvos mian duan, trian ... kaj mia vivo estas tro grava por mi kontroli ĝin, "Christine konfesas.
Evan McGregor. Foto: Instagram.com/mcGregor_ewan.
Evan McGregorEvan McGregor ne trinkas dum 14 jaroj. "Unue mi estis feliĉa ebriulo. Sed iam mi ĉesis ricevi plezuron trinki, ĉar alkoholo estas depresanto, "la aktoro dividas. - Mi sentis senton de honto. Komencis konstati, ke se vi daŭre trinkas alkoholon, mia laboro kaj mia vivo estos punitaj sub la deklivo. Kaj mi konstatis, ke estas tempo halti. Mi sufiĉe sufiĉis. Kaj mi sukcesis forlasi la alkoholon preskaŭ sendolore. Mi estis alkohola maniako kaj ĝis nun kun la tenereco, mi memoras la amuzan paŭzon. Sed nur memoru. "
Robert Downey Jr. Foto: Twitter.com/@Robertowyyjr.
Robert Downey Jr.Robert Downey Jr. Neniam kaŝis, ke en la pasinteco havis problemojn kun alkoholo kaj drogoj. Tamen, nun la aktoro, ĉefa sobra vivmaniero dum pli ol dek jaroj, ne ŝatas diskuti siajn antaŭajn preferojn. Sed iom pli frue Robert estis pli nova. "Post kiam mi forte deklaris min:" Ĉu vi scias, kio? Mi pensas, ke estas tempo finiĝi per ĉi tio! "Kaj petis helpon. Kaj pasigis specialan rehabilitadan programon. Ne estas tiel malfacile pasigi ĝin, estas multe pli malfacile decidi pri ĝi, - konfesita de Downey Jr .. "Nun mi, ligis sobran, mi sentas min kiel veterano de milito, kio estas malfacile diskuti ĝin kun tiuj, kiuj ne postvivis ĉi tion. Mi ne pretendas, ke nenio estis. Sed mi ne deziras kaj la bezono memori tiun periodon. "