Oni pruvis, ke vinberaj semoj havas kelkajn utilajn ecojn por la korpo - ĉi tio estas potenca antioksidanto, kiu malrapidigas la procezojn de maljuniĝanta organismo. Kuracistoj konsilas manĝi vinberojn kun ostoj, sed tiel malmultaj homoj faras: ili estas solidaj kaj taŭgaj por gusto. Ĉu vi sciis, ke fruktaj ostoj povas esti uzataj ne nur en la freŝaj, sed ankaŭ en la finita formo - en la formo de pulvoro, oleo, tinkturo kaj ekstrakto. Legu pri la lasta maniero de konsumado en nia materialo.
Kio estas utila en vinberoj?
Vinberaj ostoj enhavas tutan komplekson de esencaj vitaminoj (a, c, e, k, pp, b4, b6), aminoacidoj (omega grasaj acidoj) kaj mineraloj (kalio, magnezio, fosforo, zinko, seleno, fero, fluoro). Krome, vinbero-ostoj konsistas el polifenoloj - taninoj, prototrocinidoj kaj Epigalocatehinov, pro kiu UNE-sema ekstrakto havas tutan liston de resanigaj ecoj. Inter ili povas esti distingitaj: kontraŭinflamatoria, antiangiogena (kontraŭangiogenezo - procezo, tranĉanta kancero ĉeloj de sangoprovizado), immunostimulado, kontraŭ-astmo (helpas en la traktado de obstructivos spiraj malsanoj), antinitrombotic (reduktas la kapablon de sangaj glasoj al trombozo. ).
Grava semo-ekstrakto helpas forigi ŝveladon kaj graviton en la kruroj
Foto: Unsplash.com.
Aliaj pozitivaj agoj:
Antidiabeta (malhelpas la disvolviĝon de insulina rezisto);
Cardioprotector (malhelpas la disvolviĝon de aterosclerosis kaj plifortigas la murojn de la ŝipoj, normaligas sangopremon);
Hipocholesterolemic (reduktas la nivelon de malutila kolesterolo en la sango);
Hepprotective (protektas hepatajn ĉelojn de venenaj efikoj);
Neuroprotector (pliigante la stabilecon de nervaj ĉeloj al la efikoj de adversaj faktoroj, reduktas la negativajn efikojn de streso).
Ruĝa seka vino enhavas pli da polifenoloj ol blankaj
Foto: Unsplash.com.
Aĉeti ruĝan vinberaĵon
Cetere, ĉi tiuj nemoveblaĵoj plejparte posedas la ostojn de ruĝaj, ne blankaj vinberoj. Tial oni kredas, ke la ruĝa seka vino estas pli favora al la korpo, anstataŭ blanka. Grape-osto-ekstrakto estas farita en la formo de dietaj suplementoj kaj venditaj en apotekoj. Antaŭ apliki aldonaĵojn, konsultu vian kuraciston.